超强大脑记忆训练方法 教学文档.doc

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超强大脑记忆训练方法超强大脑记忆力训练方法重复记忆重复是学习之母尤其像字词术语外语单词历史年代事件等枯燥乏味的东西更需要循环往复地记忆早晚记忆根据心理学原理早晚记忆分别只受倒摄抑制和前摄抑制的单项干扰因而记忆效果较好读写记忆法边说边记多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法这种方法特别适合于记字词诗词外文单词等间隔记忆方法读一本书学一篇文章最好分段交替进行记忆记忆时间不宜过分集中概要记忆法在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合如听报告故事看电影小说可把其中心梗概主题记住或先记一个初略

超强大脑记忆训练方法 超强大脑记忆力训练方法1 ①重复记忆。 重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。 ②早晚记忆。 根据心理学原理,早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰,因而记忆效果较好。 ③读写记忆法。 边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。 ④间隔记忆方法。 读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时间不宜过分集中。 ⑤概要记忆法。 在一般不可能把所有的内容和细节都记下

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