基础护理学第七章休息和活动.ppt

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2020-08-14 发布于福建
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第七章休息与活动课程内啥第一节休息与睡眠第二节活动休息概迷休息(rest) 是指通过改变当前的活动方式,使身心放松, 处于一种没有紧张和焦虑的松弛状态休息概迷休息的意义休息可以减轻或消除疲劳,缓解精神紧张和压力休息可以维持机体生理调节的规律性休息可以促进机体正常的生长发育休息可以减少能量的消耗休息可以促进蛋白质的合成及组织修复 7-5