初中九年级全套体育教案(共36课).docx

初三 一周 1次课 备课教师：夏 煜 教 材 1、障碍跑； 2、接力游戏。 教 学 目 标 1、 学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 2、 80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式” 跨过一定高度的水平障碍。 3、 学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 4、 培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生 活动 练习 次数 教师提前到场，准备好场地、器 材，等候上课。 体育委员带领全班冋学按约 定地点集合，检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。 开 始 部 分 一、课堂常规一、一队列队形 1、 在集合地点观察学生，并检 查学生人数及服装。 2、 “同学们好！” 3、 宣布本课的学习内容，揭示 目标和要求。 5、安排见习生。 教师讲解队列、队形练习的内容 和要求。并口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 2、 二列横队一一四列横队一 —还原 要求：通过练习，培养学生高度 的组织纪律性和注意力。 2 分 4 全班成二列横队集合。 组织如图一 xxxxxOOOOO ^xxxxOOOOO 一 △ ★ （图一） 1、 “老师好！ 2、 认真听讲，明确学习内容 和要等。 3、 见习生按要求随堂听课， 做力所能及之事。 1、 学生认真听讲，记住练习 的方法和要求。 2、 根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3、 组织如图： xxxxx O O O O O xxxxx O O O O O xxxxx O O O O O xxxxx O O O O O ★ （图二） 教学 过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生 活动 练习 次数  准 备 活 动 复习中学生广播操 教师重申各节操的动作要领和 注意点。 8 练习对形（同图二） 学生成体操队形 1、 学生认真听讲，牢记广 播操的动作要领。 2、 在音乐的伴奏下进行练 习。 2次 基 本 部 分 障碍跑 接力游戏 一、教帅讲解障碍跑的方法和技 术要领。 重点：落地后快速跑进。 难点：处理好起跳和摆动腿的动 作。 一、教师示范技术动作。 三、 组织学生练习“踏上式”越 过垂直障碍与“跨步式”跨过宽 度障碍。 四、 提示学生注意安全以及自我 保护。 五、 指导学生进行练习，帮助学 生纠正错误并加以鼓励。 一、 教师说明游戏的方法和要求 1、 给学生分组（4组）并提要 求。 2、 鼓励学生认真投入练习。 3、 注意安全与自我保护。 二、 游戏过程 单足跳一一 >跨过1.2米宽度 >跳过一定垂直咼度 > 钻过栏架一一 > 快速跑40米 20 8 一、 练习队形如图 XXXXXXXX ■（高 30cm） XXXXXXXX “踏上式”越过垂直障碍 （图三） XXXXXXXX '（宽度1.2 米） XXXXXXXX “跨步式”跨过宽度障碍。 （图四） 二、 学生练习 1、 认真听讲，记住动作要 领。 2、 模仿和体会教师的动 作。 3、 自我确立起跳脚并分组 练习。 4、 排头小组长负责、学生 相互观察和评介。 练习图（略） 1、 学生明确游戏方法及要 求。 2、 模仿教师示范动作。 3、 分组练习并进行友谊比 赛。 4、 学生相互鼓励，争取一。 5~8 结 束 部 分 小 结 一、 集体讲评，评估本节课的学 习情况表扬优秀学生。 二、 整理放松练习。 三、 归还器材、下课。 3 一、 集合队伍，学生自我评 介。 二、 放松练习。 要求：放松、调整呼吸 三、 师生再见 2次 实 班级 预计练习密度 平均心率 负荷 35% 140次/分 日期  施 情 场 操场 栏架 况 地 竹标枪 记 器 象皮筋 载 材 初三 一周 2次课 备课教师：夏煜 教 材 1、障碍跑； 2、发展身体素质练习 教 学 目 标 6、 学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。 7、 60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后越过栏架动作。 &学生乐意接受教师指导，勇于克服困难。 9、助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加速跑30米G2/人。 教学 过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生 活动 练习 次数 教师提前到场，准备好场地、器 材，等候上课。 体育委员带领全班冋学按约 定地点集合，检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。  、 课 2、在集合地点观察学生, 查学生人数及服装。 并检 2 分 全班成二列横队集合。 组织如图一 堂 2、“同学们好！” 4 xxxxxOOOOO 常 3、宣布本课的学习内容， 揭示 8 ~xxxxOOOOO 规 目标和要求。 一 △ 二 4、安排见习生。 ★ （图一） 准 一、复习中学生广播体操 1、“老师好！ 备 教师重申各节操的动作要领和 2、