儿童喂养营养指导.ppt

儿毫喂养与营养指导  婴儿期喂养指导 纯母乳喂养 婴儿6月龄内应纯母乳喂养,无需给婴儿添 加水、果汁等液体和固体食物,以免减少婴 儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。从 6月龄起,在合理添加其它食物的基础上, 继续母乳喂养至2岁。  (1)建立良好的母乳喂养方法 产前准备:母亲孕期体重适当增加(12 14公斤),贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。 母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊 娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重 儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危 险 尽早开奶:生后2周是建立母乳喂养的关键 时期。产后1小时内应帮助新生儿尽早实瑰 第一次吸吮,对成功建立母乳喂养十分重 要  促进乳汁分泌 妇按需哺乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次, 河使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。 ◆包乳房排空:吸吮产生的“射乳反射”可使婴儿短时间 内获得大量乳汁;每次哺乳时应强调喂空一侧乳房,再喂 另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。 ◆③乳房按摩:哺乳前热敷乳房,从外侧边缘向乳晕方向轻 拍或按摩乳房,有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传 导和泌乳作用 ◆④乳母生活安排:乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养 (需额外增加能量500千卡/日),可促进泌乳  哺乳次数 ◆3月龄内婴儿应按需哺乳。4~6月龄逐渐定 时喂养,每3~4小时一次,每日约6次,可 逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连 续睡眠能力。但有个体差异,需区别对待。