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足球传接球
教学思路:
足球运动是一项主要以脚完成技术动作,两队互相对抗,以攻入对方球门多少来判定胜负的球类。足球运动是世界体育中开展最广泛,影响最大的项目。通过足球运动,可以发展学生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性等素质水平。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、密切配合的集体主义精神。
本课要求树立健康第一的思想,以学生发展为中心,让学生充分发挥主观能动性,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦,增强自信心。
教学内容:
本次课的教学内容是锻炼学生的身体素质以及传球技术的练习,在最后会穿插一个锻炼运球的小游戏而结束。
身体素质:做一些基本的辅助性练习,如腰腹背肌、下肢协调性等。
传球技术:动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸脚着地前,用脚背内侧向前侧推拨球,球向前侧曲线或弧线运行。
全课给学生留有充分的时间参与体育活动,培养学生获取运动技能的能力,让学生充分的表现自己,展现自己。教师提出一些动作的要领,让学生在实践中体会动作,掌握技术。
在结束部分穿插一项游戏,分成四组,以接力赛跑的形式进行比赛,让学生领悟到运球技术,培养学生的团队协作意识。
教学内容:
基本的身体素质练习
足球的传接球练习
趣味游戏(运球接力跑)
教学目标:
为了让学生对足球运动的热爱,更好的提升足球运动的推广,培养学生对足球运动的兴趣。
通过基本的身体素质练习,提高学生的心肺功能以及协调性。
通过对足球传接球的练习,使80%的学生都能掌握足球传接球的技术。
4、通过趣味游戏让学生更加热爱足球运动。
教学重点:基本的身体素质练习以及脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法
教学难点:传球的力度和准确性
课序
教学内容
教师活动
学生活动
场地
时间
一、开始部分
一、课堂常规
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务
1、语言清晰
2、讲解课堂要求
1、学生站成四横队
2、学生认真听队列的要求
3
组织
X x x x x
X x x x x
X x x x x
X x x x x
四列横队、体操队形
2
二、准备部分
二、准备活动
慢跑一圈
热身活动
师生一起做准备活动
绕足球场跑步一圈
充分将手腕、脚腕、膝盖、腰跨等活动开,避免受伤。
学生站成四横队
X x x x x
X x x x x
X x x x x
X x x x x
四列横队、体操队形
5
三、基本部分
一、基本身体素质练习
1、两人一组
腰腹背肌2组x10
脚腕2组x15
下肢练习(徒手蹲跳起)2组x30
2、教学重点:
认真标准完成每一个动作。
3、教学难点:
学生动作不规范、态度不认真。
学生分组完成后,教师在队伍中巡回指导
自由结组
结组完成后,将小体操垫铺好。
两人一组,交替进行练习。
认真听从教师讲解动作要领,勿要盲目练习。
X x
x x
X x
x x
8
足球的传接球练习
一传一停,两人一组,面对面传球。
教学重点:
脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
3、教学难点:传球的力度、准确性以及停球。
教师在队伍中巡回指导
自由结组
认真听教师讲解
分散队伍,开始练习。
X x
↑ ↓ ↑ ↓
X x
10
趣味游戏(运球接力跑)
学生站成四队,进行接力比赛。
教学重点:
让学生在趣味游戏中体会足球运动带来的魅力。
教学难点:
在接力过程中,不是所有学生都能够顺利完成
教师以裁判身份监督学生进行比赛
学生要站成四列纵队
听从教师安排
遵守游戏规则
X x x x
X x x x
X x x x
X x x x
X x x x
X x x x
X x x x
X x x x
10
四、结束部分
1、课堂小结
2、下课
教师总结评价此次课上的优缺点
师生再见
认真听老师对此次课上的评价
反思自身的不足之处
师生再见
围圈席坐在地上,教师站在中间
5
场地器材
足球场。足球20只、小体操垫20张。
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