拆掉思维里的墙P.pptVIP

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  • 2020-08-15 发布于湖北
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你愿意嫁给一个没房的男人吗? 买一套房子多大程度在卖你的梦想? 你一定也有过这种感觉,自己陷入那种那种好像什么都有一点可能,但是又什么都做不到的恐惧。自己突然很弱小很弱小,禁不起任何的失败的。世界很大,我却没有力量去任何地方;那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉。这个时候你多希望有一个权威的声音说,去吧!你一定可以成!但是没有任何人会这样说。 你一个人就不能活得漂亮吗? 提高安全感与自信的方法: 1.小范围的冒一冒险! 2.远离那些太容易获得的安全感 3.珍爱生命,远离恐惧 4.做一个恐惧保险箱 5.给自己做一个成功日志 如何做恐惧保险箱? 1)把你最恐惧事情仔细些在一张纸上,至少要写10条,而且尽可能的详细,要到挖空心思也想不出来再多为止! 2)找一个信任的人,或者一个很安全的地方,做你的恐惧保险箱。把这张纸叠好放到这个地方,确保没有其他人知道。 3)告诉自己,我担心的事情有可能发生,但是我要去做我自己的事情,所以我要先我的恐惧安全地存在这里!带我做完以后,我会回来取走我的恐惧。 4)这个时候你会觉得心里舒服很多,然后大胆的去做吧! 5)回到你的保险箱,看看有多少的担心发生了,有多少没有? 如何做成功日志? 你拿一个空本子或者日记本,给它取名叫“成功日记”,然后你把所有做成功的事情记录进去。 你最好每天都做这件事,每天至少

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