中医治未病和养生保健分析.pptVIP

中医治未病与养生保健 什么是治未病?怎样养生和保健? 中医治养 生保健 ◆未病先防 ◆顺应四时 ◆既病防变 今饮食 ◆病愈防复 ◆起居 ◆运动 ◆工作 心理 养生保健 《黄帝内经》 《素问·上古天真论》日:“上古之人,其知遭者 法于阴阳,和于米数。食饮有节,起居有常,不妄作 劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去 今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房 以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务 快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也 中医 未病 小故事:“上医治未病” 据史料记载,有这么一个古代名医扁鹊(秦越人)论医术的故事 有一次,魏文王问扁鹊:“你们家兄弟三人,都精于医术,哪一个医术 最高? 扁鹊回答:“长兄最佳,仲兄次之,我最差。 魏文王接着向:“那为什么你最出名呢?你能说明白一些吗?