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精品文档 初一综合实践活动设计方案 中学生的饮食与健康 大辛店中学 初一 一部 背景说明： 中学时代是长知识、 长身体、 增强体质的最重要、 最有利的时期。 然而随着生活水平的提 高，物质的日益丰富， 现代人尤其是中学生的饮食习惯也发生了很大的改变。 学生中挑食、 厌 食、 偏食者日益增多， 很多学生都养成了喜欢吃零食， 不爱吃主食的习惯， 有的错误地认为水 果可代表蔬菜，每日蔬菜摄取量很少，导致学生中营养不良者增多。 我们学校是寄宿学校， 随着生活水平的提高， 学生手中的零花钱也多了， 在学校时， 经常 不去餐厅吃饭，早餐只吃一两块面包，甚至只喝一瓶饮料；忽视早餐，应付午餐，进餐随意， 长此下去，必将对身体的发育造成严重的影响。 我们作为新一代的中学生 , 肩负着祖国的未来 ,