2020年成电求实专技公需科目答案.doc

睡眠是（ ）产生的一种主动调节过程 A、外周神经系统 B、中枢神经系统 C、中枢和外周神经系统 D、大脑组织 答案：B 大脑神经元和相关组织的恢复、重建和再生，只能在（ ）状态才能完成 A、静息 B、运动 C、睡眠 D、放松 答案：C 当处于睡眠状态时，人体主动的身体运动（ ），对外界刺激的反应减弱。 A、消失 B、减少 C、增加 D、不变 答案：B 睡眠的生理作用不包括（ ） A、消除疲劳、恢复体力 B、促进生长、延缓衰老 C、增强免疫力 D、保护大脑、保存脑能量 答案：D 睡眠的心理作用不包括（ ） A、维持智力、巩固记忆 B、促进脑功能的发育和发展 C、积蓄能量 D、稳定情绪、维护心理健康 答案：C 梦大约占据每天睡眠时间的（ ），正常情况下，人每晚都会做（ ）个梦 A、1/5，4-6 B、1/4，3-5 C、1/4，3-4 D、1/3，1-2 答案：A 我国睡眠问题的发生率（ ）全球水平 A、高于 B、低于 C、等于 答案：A 以下对失眠的描述错误的是（ ） A、是一种主观体验 B、对睡眠的时间不满足 C、对睡眠的质量不满意 D、对白天的社会功能没有影响 答案：D 失眠的主要临床表现，下列描述错误的是（ ） A、入睡困难 B、睡眠维持困难 C、睡眠质量差 D、总的睡眠时间少于8小时 答案：D 失眠的诊断标准中，对失眠症状的发生率要求是（ ） A、每天都发生，并持续1周以上 B、每天都发生，并持续1月以上 C、至少每周发生3次，并持续1个月以上 D、至少每周发生3次，并持续3个月以上 答案：C 根据持续时间，失眠可以分为三种类型，其中短期失眠的持续时间是（ ） A、2周以内 B、4周以内 C、4周-6月 D、6月以上 答案：C 引起急性失眠常见的原因中，错误的是（ ） A、陌生的睡眠环境 B、工作倒班 C、跨时区旅行 D、与身体或精神心理疾病有关 答案：D 关于失眠治疗的一般原则，以下错误的是（ ） A、寻找并消除引起失眠的原因 B、建立健康的睡眠卫生习惯 C、安眠药容易成瘾，不要使用 D、心理、行为、音乐治疗等也是失眠治疗的方法 答案：C 引起失眠的高危因素不包括（ ） A、老年人 B、女性 C、长期压力过大 D、以前有过失眠或家族里有失眠的人 答案：C 失眠时，接受药物治疗的指征错误的是（ ） A、希望立即改善失眠症状 B、失眠严重影响了白天的工作、学习和生活等功能 C、经过心理、行为、暗示、音乐治疗等失眠已改善 D、引起失眠的原因或其它医学状况改善后仍然失眠 答案：C 失眠治疗的目标不包括（ ） A、缓解症状 B、保持正常睡眠结构 C、恢复社会功能 D、再也不失眠 答案：D 睡前过饱/过饥，摄入咖啡、酒精、浓茶、吸烟等，是引起失眠的原因之一。 A、正确 B、错误 答案：A 如果晚上没睡好，白天要尽量多睡，把缺了的觉补起来。 A、正确 B、错误 答案：B 养成良好的睡眠卫生习惯，首先是要作息规律，每天包括周末都在同一时间起床、睡觉。 A、正确 B、错误 答案：A 睡前锻炼能够帮助快速入眠。 A、正确 B、错误 答案：B 中医养生以（ ）的整体观为出发点，主张从综合分析的角度去看待生命和生命活动。 A、“天人相应”和“形神合一” B、“天人相应”和“正气为本” C、“正气为本”和“形神合一” D、“预防为主”和“正气为本” 答案：A 中医养生学主张“（ ）”,提倡“预防为主”,强调“辨证思想”。 A、形神合一 B、正气为本 C、动静互涵 D、协调平衡 答案：B 以下哪个方面不属于中医基本理论的八个方面之一（ ）。 A、天人相应 B、形神合一 C、动静互涵 D、扶正祛邪 答案：D 天人相应指的是人生天地之间，宇宙之中，一切生命活动与大自然息息相关，人畜依存适应于天，其表现为昼夜节律、七日节律、（ ）、四季节律、年节律。 A、月节律 B、时节律 C、秒节律 D、分节律 答案：A 一种疾病的首次急性发作，要判断它是否转变为亚急性或慢性也常以（ ）天为界限。 A、3天 B、7天 C、10天 D、14天 答案：B 下列关于动静结合的摄生保健中，不正确的一项是（ ）。 A、静以养神 B、宜动不宜静 C、动以养形 D、动静适宜 答案：B “以平为期”由下列哪部著作提出？（ ） A、《内经》 B、《难经》 C、《道德经》 D、《皇帝内经》 答案：A 在中医养生学中，后天之本是指（ ）。 A、脾胃 B、肾 C、命门 D、肺 答案：A 下列选项中，不属于中医养生原则的是（ ）。 A、调和阴阳，阴阳并重 B、动静互涵，以动为主 C、形