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YOUR LOGO Your compa ny n ame 2 0 X X 2018年利用每一天来坚持学习计划范文 姓名： XXX 部门：XX部 第 第 PAGE # 页 共 4 页 2018 年利用每一天来坚持学习计划范文 今天教大家利用每天一分钟来继续你的学习计划， 在制定计划 时一定都会写上说每天学习一小时、二小时，而且实际开始学习的 时候发现， 1 小时的时间太长了， 怎么学了半天才过去 10 分钟、20 分钟。 然后在遇到各种阻力的时候，很容易为自己找到不学习的借 口，今天的时间太紧了，不可能拿出 1 小时的时间来学习，不如明 天学习两小时， 把今天的时间给补回来。 这回你在制定计划的时候， 可以定为每天最少的学习时间为 1 分钟。 这样在每次学习时， 一想只需要 1 分钟时间就可以完成当天的 学习计划。不会对每天的学习计划充分恐惧感。就是遇到再多的阻 力和问题，也不会说今天的时间不够用了， 明天再说吧。 看到这里， 有很多人会问， 1 分钟什么都做不了，要是每天只看一分钟的书， 到死的时候也学不会啊。我在这里，解释一下为什么要每天坚持 1 分钟。 1、让你没有借口。这回，不要说没有时间。 2、最少学习时间是 1 分钟，而不是只学一分钟。当你看完 1 分钟之后，不要停要继续下去，等到你累了而且没有不想学了，就 可以停了。等到你的学习习惯形成之后，可以增加学习的时间。