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- 2020-08-24 发布于天津
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1 一个人从出生到发育成熟,要经历两个生长高峰 期:第一个是 ,第二个是 。 2 进入青春期,在 和 方面会发生 一些变 化,这些变化,可能给你带来一些烦恼。 3 怎样调节青春期的烦恼? 出生到两岁 青春期 生理 心理 生理上 的变化 ( 1) 青春期出现的第一个变化是生长突增,表现为 身高迅速增长,体重也不断增加。 (2) 青春期最引人注目的变化是“第二性征”的出 现。大脑发育日趋完善,内脏机能不断增强。 心理上 的表现: ① 独立意识增强,情绪变化大;② 逆反心理出现; ③ 自尊心增强;④思维方式的变化;⑤ 同伴影响力 上升;⑥性格特征明显;⑦ 性意识的觉醒;⑧出现 了青春期的闭锁心理;⑨ 开始知道男女有别,与异 性交往的愿望增强。 男生、女生都以自己的方式展现着自我,充实着自我 , 奏响美妙的青春乐章! 怎样调节青春期烦恼? ( 1 )通过正确的途径学习青春期知识,了解自己的生 理,心理变化,消除对性的好奇和神秘感,及时解除不 必要的烦恼和心理负担 ( 2 )在学习之余投身于各种文体活动,培养自己多方 面的兴趣和爱好,丰富自己的精神生活,开阔视野,广 交益友,减少青春期的烦恼 ( 3 )增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为 1. 小明同学嗓音很好,很喜欢唱歌,是学校合唱团的成员。 进入八年级后,他发现自己的嗓音变粗了,难听;脸上长了 好多红色的疙瘩,难看。更烦心的是
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