2019以心态为主题的演讲稿.pdfVIP

.精品文档. 2019 以心态为主题的演讲稿 .在生与死之间还有一段美妙的征程，叫做生活。这是 一段神奇的旅途，它应该充满了梦幻、想象、知识、现实和 领悟。下面是带给大家的以心态为主题的演讲稿，希望对大 家有所启发。 以心态为主题的演讲稿篇一 各位领导，老师，亲爱的同学们： 大家晚上好! 不知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的好像 永远也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的就会心 烦意乱起来。发发牢骚，抱怨几句，却使自己陷入更加烦闷 的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈 起，说：多好，终于可以休息了 !母亲闻说叹道：我宁愿你 不受 !母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了或 许就会觉得有点黑色幽默。但确实想想，我们现在的教师太 辛苦了!而且这种辛苦看来是持久战，短时间内不会结束。 那么，怎么才能降低这种痛苦呢?反省自己的生活与工作， 我觉得教师需要阳光心态! 什么是阳光心态呢?我觉得阳光心态应该是这样的：把 兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使自己经常处于一种积 极的情绪当中。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法 使自己高兴起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 1 / 17 .精品文档. 哪个情绪出来，就能自如地把哪个情绪调动出来。能做到这 一点的是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。不管 是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、 生气勃勃、沉着、冷静、缔造和谐 ;差的心情使你向下，使 你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。如果你的心情 不好，难免就会跟同事、学生、家人、孩子发脾气。结果呢， 同事说你不好相处，学生说你带着情绪上课，家人说你不是 一位好丈夫、好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。看看，心 情不好会使你的人际关系变的多么紧张!而且，据调查发现， 发脾气也会有助于皱纹的生长，美丽指数也跟着下降了 !如 果你还整天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成一脸死 相!所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了 你的美丽，成就了别人的幸福! 作为教师，与我们每天打交道的不外乎教案、教材、学 生、上课、作业、批改、辅导。有时想想确实挺枯燥、乏味。 这时我们就真的需要一份乐观积极的心态，要从这些琐碎的 事情中寻找快乐。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐， 使得生命快乐的途径有两条：第一、发现你快乐的时光，增 加它。比如一上班，看见同事穿了一套漂亮的衣服 ;比如这 节课那个调皮的学生在认真听课，他竟然没睡觉 !比如今天 这份练习改完感觉学生做的都蛮好 ;再比如辅导完学生后那 位学生开心地说了声谢谢。如果用心，你会发现，生活中的 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 2 / 17 .精品文档. 快乐其实很多，在寻找快乐上，我们要学会累积。第二、发 现你不快乐的时光，改变它，减少它。每天围绕在你周围的 烦心事也肯定很多，比如这次考试班里的学生没考好，上课 时又发现两位学生在一起说笑。这时，你会怎么办呢 ?你会 发火、训斥、委屈、抱怨，甚至有可能说出令你自己都会后 悔的话来。试着换一种方法去解决，或许会有意想不到的结 果。我去年带那一届高三时，班里有一个叫赵康的男孩，特 别调皮捣蛋。有一次我上课，发现他拿着什么东西在吓前边 的女同学，然后又扭头给后边的学生看，最后拿回来放在自 己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。周围的同学根本无心 上课，都被他俩吸引了。我非常恼火，走下去一看，只见他 桌上放着这么大个的一个屎壳郎，屎壳郎的背上还贴着一个 纸条，上面写着小强。我看了之后，又好气又好笑。我当时 走下讲台的时候心里是决定不管桌子上放的是什么，一定从 窗户上扔出去。赵康当时也很紧张