焦虑症的中医治疗.pptxVIP

一 寸 光 阴 不 可 轻 ;一 寸 光 阴 不 可 轻 ③ 水果象橘子、柚子、芦柑、西瓜（包括皮）都是很好的选择 ④ 海产品如海带、海白菜等 心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等； ① 这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的 一种方法如牡蛎、海蛤等。 ② 可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等； ③ 这些人可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝 如果出现尿频，会有几种情况， ??? 一种是下焦湿热，病人同时还有尿痛、尿黄赤等；象绿豆、赤小豆、车前草、苋菜、 芦荟等都可以选择； ② 二是肝经郁结，这种病人紧张不安的情况尤为明显，同时还会手、头、舌等颤抖的 症状，主要要进大量的酸甜食物（参照第一条的③），尤其是白芍药、乌梅、杨梅甚至草莓， 可能会起到意想不到的效果。 ③ 三是肾虚，病人会有性方面的问题，另外可能记忆力减退等。主要进食肉食，如羊 肉、狗肉、牛肉、鳖鱼、海产品，甚至可以使用动物的性器官（俗称的“鞭”），也可以进补 像冬虫夏草、枸杞等。 表现为胸闷，喜欢叹气，两胁胀痛等，情绪不好就症状加重，则是典 型的肝郁气滞的症状了。 ①所有的花茶都可以饮用 ②蔬菜中的萝卜是较为理想的顺气药 ③比较辣的食物都是顺气的食品，如辣椒、生姜、芥末、胡椒等 ④ 橘子皮、柚子皮、小金橘柠檬等都可以使用 药物