自驾游川藏线具体方案设计和携带物品指导应用清单.docVIP

一：穿戴类 羽绒服 遮阳帽 户外鞋（女士切忌不要高跟鞋和很滑的皮鞋） 短袖，长袖 冲锋衣 N双袜子 牛仔裤 N套衣 运动裤两条 拖鞋 腰包 雨鞋 游泳装备 帽子 口罩 骑行眼镜 提示：此行温差很大，注意防寒保暖。要严防感冒。冲锋衣和户外鞋是必备的用品。在高海拔会雨雪交加，冲锋衣很适合。沿途的景点穿上户外鞋会很舒服。大小号的缝衣针各准备一两根，线要结实，稍粗一些,针除了缝东西外，也会有其他的用处。 　　　　 文件类： 驾驶证 边防证（选带） 学生证 银行卡 信用卡 现金 车船使用税缴纳单据 购置税证 三：药物类： 感冒药 白药 胃药 纱布 创可贴 棉签 眼药水 消炎药 高原红景天（提前一周或半个月服用，预防高反） 百服宁 白药喷雾剂 高原安（治疗高反） 绷带 药棉 晕车贴 便携式氧气管 清凉油 藿香正气水 葡萄糖 提示：全程温差大，个人季节性常用药请带足药量，如治疗皮肤病，过敏病，痔疮等药物。在高海拔地区含服西洋参片有抗高原反应的神奇功效。体温计可以随时知道你是否在发热。 每车应配备一个大容量白钢保温水瓶或户外旅行保温杯，很多加油站都是免费供应热水，这热水可以泡制红景天、杭白菊、咖啡户外等。最好是出发先买一些葡萄糖粉，这东西应对高原反应很管用。 四：小用具类： 手机+充电器+充电宝 Ipad+充电器 耳机两个（一个放车里，一个随身带） 一次性牙刷，牙膏，牙杯 餐巾纸 扑克牌 水杯