核心区力量在体育舞蹈教学中的作用.docxVIP

摘要 体育舞蹈，又称国际标准舞，它起源于英国，盛行于欧美，是当代国际流行的一种竞技性的社会舞蹈，它集音乐、 技巧、体能和表演为一体，兼有文化娱乐的活动和体育竞赛的特点，能够帮助人与人之间建立良好的友谊，能够很好的锻炼身体、陶冶情操。而核心区力量在体育舞蹈中发挥着重要的作用，能够很好的进行身体上肌肉的控制，协调身体的平衡性和控制力，对于身体各项机能的协调配合发挥着重要的作用。本篇论文主要进行分析了核心区力量在体育舞蹈教学中的作用，阐明了核心区的重要性，以及在实际的教学活动中它是如何发挥自己的作用的。 关键词：核心区力量；核心力量；体育舞蹈 Abstract Sport dance, c