夏季皮肤晒伤的八个急救方法.docVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 行业资料：________ 夏季皮肤晒伤的八个急救方法 单位：______________________ 部门：______________________ 日期：______年_____月_____日 第 PAGE 页 共 NUMPAGES 页 夏季皮肤晒伤的八个急救方法 天气越来越热，在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤，人会感到很强的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理，以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。那么皮肤晒伤了怎么办呢？下面教大家8个急救方法，赶紧来看看。 冷敷护理 冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。 一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。 黄瓜汁涂抹 用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。 黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。 茶水热敷 用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。 如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。 乳液护理 在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。 对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。 涂抹芦荟汁 将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。 西瓜皮擦拭 西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。 吃片药抗炎消红肿 阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。 牛奶冻敷 在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。 牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。 Tips：皮肤晒伤后的应急处理 如果在晒后引发了肌肤过敏红肿现象，需要及时对肌肤进行应急处理。一般出现晒伤情况后不适宜再用常用清洁产品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。 正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。 第 PAGE 页 共 NUMPAGES 页 夏季行车八项注意 夏季由于气温高，雨量多，幅射热强，会使车辆的技术状况发生变化，由此危及到行车安全，行车时必须注意以下事项： 1．夏季高温季节到来之前，结合换季维护，注意对车辆进行必要的检查与调整。例如适当调整点火系，推迟点火时间预防爆震；调整化油器，降低油面高度，减小主喷管的出油量，以适应汽车正常运行的需要。 2．注意加强冷却系的使用和维护，清除水垢，水道畅通，保证有充足的冷却水，而且冷却系密封性能良好，风扇皮带松紧度、节温器和发动机水温的工作情况正常；预防水箱开锅；发动机过热缺水应在怠速状加水，注意人体被烫伤。 3．发动机、变速箱、后桥和转向器注意换用夏季（厚质粘度高牌号）的润滑油，轮毂轴承换用滴点较高的润滑脂。 4．注意检查和调整蓄电池电解液比重和液面高度（电流比重要比冬天小）；经常添加蒸馏水，并保持通气孔畅通。防止大电流充电，造成蓄电池温度高，引起电解液蒸发快、耗量多，因而需调整发电机调节器，减小发电机充电电流。 5．夏日高温，车辆运行轮胎散热慢，易使气压增高而引起爆胎，因此要注意轮胎的温度和气压，避免超负荷使用，经常检查和保持规定的气压标准。 6．经常在山区行驶的车辆，可增设制动鼓淋水降温装置，改善其散热条件，确保刹车性能良好。 7．注意改善发动机的散热和通风，必要时隔开供油系受热部分，预止气阻，若发生气阻，可用冷水毛巾敷在汽油泵上面降温。 8．夏天柏油路面容易软化，使车轮与路面靡擦系数降低，制动效能下降。行驶中注意控制车速，采取措施，谨防车辆侧滑。 第 第 PAGE