不正确的睡眠方式有哪些.pdfVIP

睡眠会直接影响宝宝的健康， 妈妈们一定要注意宝宝的睡觉方式， 一些比如吓唬的方式， 反而会使宝宝不能安心的入睡， 这样睡眠的质量就会大打折扣。 那么， 妈妈们就需要知道不 良的睡眠方式都有哪些？ 蒙头睡 在寒冷的冬天， 很多的父母害怕宝宝受凉， 会给孩子蒙头睡觉。 但是父母不知道的是婴 儿的新陈代谢是远旺盛于成人的，宝宝会容易发生虚脱和呼吸不畅。 含奶头睡 让宝宝含着奶头睡觉会使宝宝一觉醒来就开始吮吸，这种没有规律的饮食会使肠胃紊 乱，甚至会因呼吸不畅引起窒息， 而且母乳里的糖分会影响宝宝牙床的正常发育和蛀牙的产 生。 电热毯睡 电热毯的加热速度是很快的， 而过高的温度容易导致宝宝体内水分的丧失， 一旦脱水宝 宝就会烦躁不安，健康也会受到损害。 晚睡 由于一些父母有晚睡的习惯， 就会导致宝宝也晚睡。 但是由于生长激素的分泌高峰是在 晚上的 10-12 点，晚睡会使生长激素分泌过少，影响身高的发育。