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五步拳教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”课程理念为指导思想。通过教师引导、学生体验、交流展示、师生
共同评价的教学组织过程,以实现认知过程: 由不知到知的转化; 思维过程:由被动的模仿
到主动善思会学的转化;心理过程:从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转化;能力
过程: 从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。 武术“五步拳”是本次课的新授教材, 它是
武术运动中最常用的一种组合动作, 五步拳是后面武术教学内容的基础, 同时, 它又是前面
所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性, 培养学生
连接各种技术动作和实际对抗能力。
二、教学内容
“五步拳”及“并步抱拳、搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打”的攻守对抗。
三、教材分析
本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练
习,又有着重下肢步型的练习, 而且均要求全身各部分的协调性, 安排在一起进行教学,符
合初中学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。
五步拳是本次课的新授教材, 它是武术运动中最常用的一种组合动作, 五步拳是武术
教学内容的基础,同时, 它又是所学手型和步型技术的综合运用, 在以往教学基础上, 发展
学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
武术基本功组合拳共 4 个课次, 本课为第 1 课次, 是新学教材, 重点是基本手型和步
型的身体协调,攻中有防。为第 2 课次的健身拳教学作好准备。
四、学情分析
本课教学对象为初二年级的学生。 初中生的骨骼弹性好, 关节活动范围大, 神经灵活性
高、反应快,容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的一项运动之一,虽没有基础,
但对学习对抗性练习特别感兴趣。 教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来, 给学生提
供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
五、教学目标
根据初二学生的体育能力现状, 针对教材特点以及学生的生理、 心理特点, 我主要制定
了以下三个教学目标:
(1)认知目标 :力求宏扬中华民族传统体育。并从我校的实际情况出发,利用有限的教学
设备,通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对武术的兴趣。
(2)技能目标 :让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素,并通过本教材的学习,发展学生
的力量性、协调性、灵活性、柔韧性、爆发力等素质。
(3)情感目标 :培养学生合作学习、互助学习的意识,达到事半功倍的作用,使学生健康
成长。发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识。
六、重点、难点
重点 :五步拳动作的标准性。
难点 :培养学生的自学创新能力。
七、教学方法
(1)教学观念:
兴趣是最好的老师, 挖掘能引起兴趣的因素, 激发学生的热情, 让每个学生都能积极
主动地学习,本课以发挥教师主导作用, 培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂
又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,
培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。
(2)教法设想:
五步拳采用尝试、 比较教学法, 使学生在尝试中、 在与事例动作比较的过程中得出五步
拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提
高。培养学生的想象力和创造力。
采用练习法, 使学生在多次练习中掌握技术; 用演示法, 使学生的创造成果得到表现和
肯定。整堂课采用 收、放、松、紧 相结合的组织方法。
(3)学法指导:
本课采用“ 尝试 --- 比较 --- 讨论---- 创造---- 练习---- 评价--- 巩固 ”的学练流程,同
时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分
析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
八、教学反思
优点:1、教学设计合理,环节衔接比较顺畅,细节考虑周全。 2、能体现精讲多练的
目的,充分发挥学生的自主学习、合作探究能力。
3、示范位置的不断变换,能让学生看清每一个动作的细节,学生看后都跃跃欲试,充
分调动了学生的积极性。
4、用“游戏”和“武术”两个教材相互配合似乎不太合理,但实际上非常符合学生的
心理和年龄特点,这两个教材的组合,学生能认真的完成每一项任务。武术“静力活动”比
较多,游戏可以缓解紧张的气氛, 让学生的肌肉可以 “积极活动” 对武术教学起到补充作用。
不足: 1、教师有些语言还不够流畅、拘谨,课堂的气氛觉得有些死板。
2 、学生在做歇步盖打、 提膝仆步穿掌、 虚步挑掌这三个动作时不够熟练, 需在以后进一步
提高。
3 、有些学生基本功还不够扎实,有些步型、手型不标准。
措施: 1 、加强教师的语言表达能力,提高教态水平。多表扬、勤
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