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守护健康
从我做起
新冠肺炎个人防护知i
入回
返校途中怎么做
校防护知
入校门怎么做
03入教室怎么做
识网
课间运动怎么做
1返校途中怎么做
1、正确佩戴一次性医用口罩。
2、建议步行、骑行或乘坐私家车返校。
3、如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,
途中尽量避免用手触摸车上物品。
佩戴口罩骑车返校公交上戴口罩
不乱碰不乱摸
2入校门怎么做
l、进入校门前自觉接受体温监测,体温正常方可入
校,并到卫生间洗手。
2、若体温超过37.3℃,请勿入校,并回家观察休息,
必要时到医院就诊。
测量体温把手洗净体温异常
3入教室怎么做
l、保持教室环境清洁,室内上课时必须佩戴口罩。
2、建议每日通风四次,每次不少于30分钟,通风时
注意保暖。
3、保持勤洗手、多饮水,坚持在如厕后严格洗手。
保持良好环境勤通风
多喝水
4课间运动怎么做
l、建议适当、适度进行课间运动,保证身体状况良
好
2、避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。
坚持课间运动
不要运动过度
个人防护知识
0洗手篇
口罩篇
1洗手篇
勤洗手,使用肥皂或洗
手液并用流动水洗手,用
次性纸巾或干净毛巾擦
手
2、正确洗手需掌握七步洗
手法
掌心相对,手指手6对手背沿指6相对,双手双手指互扣,操搓
相互搓
耀粕互揉,双交又沿指媛豆相
手交操进行
6
一手握另一手
将五个手指尖
露旅式洗手腕
六押指旋转採
井在另一手
手臂,癸替进行
拨,交换进行
掌心转捲掠,
交互进行
洗手篇
哪些时刻需要洗手?
(1)传递文件前后
(5)上厕所后
(2)在咳嗽或打喷嚏后
(6)手脏时
(3)在制备食品之前、期间和之后
(7)在接触他人后
(4)吃饭前
(8)接触过动物之后
(9)外出回来后
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