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- 2020-09-06 发布于福建
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女子防身术
讲授者:黄铝
2015年11月
目录
1简介
2.特点
、简介
1.案例
1.身体要害
1室内安全
2.案例二
2要害关节
2.公众场合安
3案例三
3室外安全
案例
要害部
四、注意事
、简介
女子防身术
防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手
防身术
道、擒拿格斗等动作进行组合的实用防身与
格斗技术,防身术分为:自卫防身技击术和
群体搏斗技击术。防身术练习没有性别之分
女子防身术
女子防身术
女孩子用于抗暴御侮的搏击
术,就叫“女子防身术”。
女性自卫防身有其特殊的环
境和条件特点,所以女子自
卫防身最有效和简捷的办法
莫过于依这些特点而创立,
使其防身的技能技巧,尽可
能的适宜于女性特点。
女子防身术的特点
1简单实用性
3随机应变性
特点
2科学性
4伪装性
女子防身术的特点
简单实用性:
女子防身术是一种以迅速逃脱危险
为目的,尽量以一招制敌来捍卫自
身安全的搏斗技术。其技术简洁明
快,战术简单实用,击打部位明确。
要求快,狠,准的击打歹徒,从而
实现迅速逃脱。
女子防身术的特点
科学性:
要想取得抗击暴力的违法行为的胜
利,必须掌握一定的科学知识。女
子防身术的技术动作都是根据女性
的身体特点与与心理特点来进行编
排的。
女子防身
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