声母单韵母测试卷备课讲稿.docVIP

2016年10月拼音测试卷 姓名： 得分： 默写。（39分） 1、默写单韵母。（6分） 2、默写声母。（23分） 3、把下列字母变成整体认读音节.（10分） z--( ) ch—( ) r---( ) i---( ) u—( ) ü--( ) sh—( ) s---( ) c---( ) zh---( ) 二、填空。（33分） 1、读儿歌填空。（7分） 像把椅子 伞把儿 小白鸽 蚕儿吐丝 小鸡叫 像个2字 一根拐杖 2、填写所缺部分。（8分） b-( )→bā ( )-ǔ→tǔ g-( )-ā→guā j-i-ā→( ) sh-( )→shā ( )-à→fà h-u-( )→huā l-u-( )→luó 3、填写音节。（8分） ( )j ( ) j q x y ü ( ) ( ) ( ) m f d t ǔ ( ) ( ) ( ) ( ) 4、根据图片给下面的音节标上正确的声调。（10分） （ bi ） （ she ） （ fu ） （ shu ） （ yu ） （ mi ） （ li ） （ zhu ） （ che ） （ qi ） 三、数一数，找一找，连一连。（28分） 1、我会数笔画（8分） d （ ） 笔、 q（ ）笔、 m （ ）笔、 k（ ）笔 x （ ） 笔、 ü（ ）笔、 e （ ）笔、 f （ ）笔、 2、找出下列音节的声母，用o将声母圈出来。（5分） zhā tí guā chǐ shǔ jiā pó gé guǒ chá 3、看图找出相应的音节，用-------连起来。（15分） hú lubō luó hú lu bō luó wū huā chǐ xī guā 健康生活方式如何养成 在当今社会，健康不再仅仅局限于“身体没病”，而是多方位深层次地来定义健康。健康应包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康和环境健康。所以说，健康的生活方式，也必须是从这些方面全方位来考虑并付诸合理行动！ 健康生活方式=情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息 （一）情绪稳定 ? 养成健康的生活方式，第一点就是要保持稳定的情绪，或许我们尚不能达到“不以物喜，不以己悲”的高境界，但我们至少要做到维持平常心，切勿大喜大悲，多一分淡然。生活中也要轻松一点，多带来一些愉悦，而非整天存活于沉闷的氛围当中。 （二）运动适量 ? 每天适量的运动是保障健康的必要条件。 ? 每天早上可以做做伸展运动或晨跑，起床后呼吸呼吸新鲜空气；周末雨后可以出门散步爬山，放松身心；慢跑等有氧运动是最佳选择，游泳打球等也都可以适当增加运动强度增强身体素质。运动的强度可以将运动心率控制在110～130次/min，也就是中等强度运动。运动也要循序渐进，可以逐步适当增加运动量和运动时间，建议最好不要短时间连续进行过激运动。 （三）饮食合理 ? 饮食合理又包括健康的饮食和良好的饮食习惯两个方面。 ? 日常食物中应该富有人体必需的营养，同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。? ? 成年人每天的食谱应该包括以下4类食物：? ? 第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250～600克（5～12两）。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样，提倡多吃粗粮、杂粮，因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。? ? 第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克（1斤）的新鲜蔬菜及水果。? ? 第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200～300克（4～6两）为宜；奶类（牛奶、羊奶、马奶、奶酪等）也是很好的营养饮品，每天饮250～500毫升为