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春季怎样预防疾病演讲稿 春天到了，阳光明媚，鸟语花香，但是人的机体对春季气候日渐转暖尚未适应，加之在此温度条件下， 细菌、病毒异常活跃， 所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。春季如何预防传染病？首先我们要做好自身的卫生， 要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是自身良好的卫生习惯呢？ 1、 勤洗手、勤洗脸的习惯。 同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。 对手的消毒最好的方法就是流动水加肥皂。 虽然这个道理大家都知道， 但能真正做到做好的并不多， 因此我在此希望每个同学都要真正的做到。 2、 勤洗头、勤洗澡的习惯 我们同学在活动时，最容易出汗了，如果不经常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁， 就会帮助细菌生长， 从而引起皮肤病。 现在是冬春交际的时候，天气也暖和起来了， 请同学们在活动的时候要注意穿着， 根据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。 3、勤刷牙、漱口的习惯。 我们同学们的的牙齿特别是小学部的同学， 很容易被虫子蛀坏， 嘴巴不清洁是重要原因，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、 漱口的好习惯。 4、 勤剪指甲的习惯。 长的指甲里会藏着许多脏东西，容易帮助细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。 此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果