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寒假生活答案初三 【篇一：九年级寒假生活指导参考答案 (山东教育出版 社)】 规划 一、感恩行动：拖地、倒垃圾、扫地、做饭、洗衣服、等力所能及 的家务劳动。积极开展居民互助，关心帮助孤寡老人，定期进行卫 生扫除。 三、体育锻炼： 3 小时 握力、引体向上、一千米跑 四、特长发展：培养对书法的兴趣爱好 自由作答，言之成理即可。 第 2 节：安全伴我行 一、拒绝吸第一支烟的方法：回忆危害法：回忆吸烟者的肺，使心 理上产生对烟的恐惧从而不去吸烟。顾全大局法：为自己的家庭、 亲人考虑一下，想想吸烟之后，他们将会为自己的烟瘾牺牲多少。 三、预防流感：在流行感冒期间，应多服用维生素 c，多吃含维生 素 c 的食物。还要多吃一些杏苹果香瓜蘑菇之类的热价较高的水果 和菌类。外出时应当做好防寒准备。 早上七时整起床跑步、慢走。 然后适当的联系柔韧性。每天坚持练习仰卧起坐 20 余个。对球类运 动加以适当练习。建立合理的杨女士 iegou ，戒骄戒躁，在心理上取 得优势。 一、科学运动好处多：耐力和臂力。长跑和引体向上。 每天锻炼 3 小时，长跑 3 千米，一次做 5 个引体向上。 二、运动：贵在坚持：仰卧起坐练习记录表： 40 60 60. 上肢力量 练习记录表： 3 2 32 1 3 。柔韧性练习： 三、球类运动讲技术： 1.篮球的传切战术配合：传切配合是进攻队 员之间利用传球和切人技术所组成的简单配合。主要有一传一和空 切。从切人路线上也可分为横切和纵切。运用时应首先注意拉空篮 下，掌握好切入的时机和方向，面向球侧身快速切人，突然摆脱对 手或抢位。传球者要利用瞄篮、突破等假动作吸引和牵制对手并及 时、准确地传球给切入队员。其主要作用有二：一是甩开放手队员 自己投篮得分；二是为吸引对手为队友创造最佳的投篮时机和投篮 位置。2.羽毛球的扣杀技术：准备动作 ,转动腰部，左脚在前，右脚 在后；身体放松，双肩高举，双手成一条直线放松。球落到击球点 时从冷静放松转变成紧握住球拍柄，身体各部位协调一致，用尽全 力快速挥动球拍扣杀，击球后马上收力 ,顺势往左下方收拍 ,动作完成。 3.乒乓球的左推右攻技术：站位近台中偏左，判断准确，及时移动， 抢占合理的击球位置。供求动作要到位，拨球时不要抬胳膊肘，步 伐不要乱，方法一定要灵活，手法配合要协调，还要勤加练习。 4.排 球传垫球技术：垫球时要注意垫球的节奏还有击球点。要迅速判断 球的落点。传球时拇指相对成一字型，食指全部触球，中指前两节 触球。无名指和小指不用力，起辅助作用。传球时球要在额头上方 一球距离处。 四、球类比赛记录表。 五、自主锻炼： 32 天。3 小时。球类运动，引体向上，长跑，握力、 仰卧起坐和跳远。（ “家长签字 ”一栏自由作答，言之成理即可） 第 1 节：语文乐园 第①课：积累与运用 2.正确使用标点：父亲：今年好，晦气少，不得打官司。儿子：今 年好晦气，少不得打官司。示例：无鸡鸭亦可，无鱼肉亦可，无银 钱亦可。无鸡，鸭亦可；无鱼，肉亦可；无银，钱亦可。 3.词语妙用：落、过、吹、坠、飘。 4.填写成语，编写成语之最：（从左至右填写）一言九鼎、回天之 术、铺天盖地、天壤之别、滴水之恩、一日三秋。最反常的气候 — 晴天霹雳、最高的巨人 —顶天立地、最荒凉的地方 —不毛之地、最 昂贵的稿费 —一字千金。 5.语句衔接：不读书使人视野狭窄，知识贫乏，才能枯竭，心灵唔 够，情操低俗，精神世界空虚。 6.其实地上本没有路，走的人多了也便成了路。 (鲁迅《故乡》） 亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所 以倾颓也。（诸葛亮《前出师表》） 敬业乐业是人类生活的不二法 门。（梁启超《敬业与乐业》） 7.鸟类学大会上专家呼吁保护鸟类 8. 深林人不知，明月来相照。 —— 王维《竹里馆》 月落乌啼霜满天， 江枫渔火对愁眠。 —— 张继《枫桥夜泊》 露从今夜白，月是故乡明。 —— 杜甫《月夜忆舍弟》 9. 怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。烂柯人：晋人王质上山砍柴 时观二童子对弈至局终，回村后才发觉已过了百年之久。闻笛赋： 向秀为纪念嵇康所作的《思旧赋》，表现出作者的怀旧之情。忽复 乘舟梦日边。梦日边：伊尹被成汤委以相国前曾梦见自己乘舟经过 太阳，表现出作者幻想能为君主重用之心。 第②课：阅读与鉴赏 1.借画眉鸟以抒发自己的感情，前文与后文的对比将林中的画眉与 笼中的画眉相对比，突出了山林中画眉的自由。也表达了作者对大 自然的热爱，以及隐居于山林中的自由的生活的热爱与向往。 2. 第一二句诗人描述了梅花的不起眼和形态，为下文作出铺垫。第 三四句中，诗人抓住梅花最先开放的特点，写出了不怕打击挫折、 敢为天下先的品质，既是咏梅，也是咏自己。五、六两句写到严冬 阻挡不了春天到来的脚步，深雪哪能埋藏