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抑郁症安慰经典语录三篇 1)有什么我可以帮忙的吗? 少说多做，重要的是你真的愿意帮助他，否则这句话就会变成了敷衍。 2)别害怕，我会一直在你身边。 “抑郁并不是你的错，别自责。虽然我不能感同身受，但是你可以把你的感受说给我听，别害怕，我会一直在身边。”这句话也可以理解为“我在乎你，虽然我没办法完全理解你的痛苦，但是我能够爱你，支持你。” 3)你昨天晚上睡的怎么样?有没有做什么有趣的梦? 因为很多抑郁症患者都有睡眠障碍，如果他们的睡眠正常，能在很大程度上促进抑郁症的缓解。 4)这不是你的错 抑郁症患者经常有“自我怪罪的倾向”，认为自己做什么都是错的。 5)我懂你的不容易 很多人会说抑郁症患者说“你这就是闲的，做点其他的事情吧”，但这种只会让抑郁症患者觉得你不理解他们，而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。 6)你已经做的很好了! 当你说出来这句话的时候，最好列举几个事例出来，告诉对方他已经做的很不错，让他不要一直这样自责下去。 7)你不会一直这么糟糕的。 当他们一直想逃离这个糟糕的世界，这句话会向他们传达希望，可能会让他们有动力期待明天。 8)你能想想什么事情让你变得抑郁吗? 相对于“你这么抑郁完全是因为你那糟糕的事业，”或者“你不觉得