羽毛球技战术.pptxVIP

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苏州科技学院;第一部分基本技术;一、握拍方法 ;一、握拍方法 ;二、发球;二、发球;二、发球;二、发球;二、发球;二、发球;二、发球;二、发球;二、发球;三、接发球;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术 ——;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;四、后场高空球技术;五、前场网上击球技术;五、前场网上击球技术;五、前场网上击球技术;五、前场网上击球技术;六、下手击球技术;六、下手击球技术;六、下手击球技术;六、下手击球技术;六、下手击球技术;七、中场平击球;七、中场平击球;八、上网步法;八、上网步法;八、上网步法;八、上网步法;九、后退步法;九、后退步法;十、两侧移动步法;十一、起跳腾空突击步法;十一、起跳腾空突击步法;十一、起跳腾空突击步法;十一、起跳腾空突击步法;十一、起跳腾空突击步法;十一、起跳腾空突击步法;十二、综合练习;十二、综合练习;十二、综合练习;十二、综合练习;十二、综合练习;十二、综合练习;十二、综合练习;第二部分基本战术打法;一、羽毛球的打法; 压后场底线:这是一种以高球压对方后场底线,迫使对方后退,然后寻找机会以大力扣杀或吊网前空当争取得分的打法。这是初学者必须学会的基本打法。运用这种打法对付后退步子较慢或基本技术掌握较差的对手是十分有效的。应当注意:压后场时,不论是高远球还是平高球,都要压得狠、压得低,如果压后场软绵无力且达不到底线,则易遭受对方的攻击,致使这种打法失效。 ; 打四方球:以高球或吊球准确地将球击到对方场区的四个场角,调动对方前后左右跑动,打乱其阵脚,在对方来不及回中心位置或回球质量较差的对手较为有效。它要求运动员本身有较强的控制球能力和快速、灵活的步子,及较强进攻能力。; 快拉快吊:以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角,吸引对方上网。以网前搓球、勾对角球结合推后场底线,迫使对方疲于奔命、被动回球,从而为本方创造中后场大力扣杀或网上扑杀机会。这是一种积极主动、快速进攻的打法。它要求运动员有较全面的攻守技术,且手法准确熟练、步子快速灵活。 ; 后场下压:本方在后场扣杀对方击来的高远球,结合吊球,迫使对方被动挡网前球,这时可趁机主动快速上网搓、推球,创造机会,再以重杀或劈杀解决战斗。这是一种全攻型的打法,具有先发制人、快速凶狠等特点。它要求运动员体力好、连续大力扣杀的能力强、脚步移动快而积极。 ; 守中反攻:这种打法是利用拉、吊四方球及防守中的球路变化,调动对方,伺机反攻(扣杀、吊或平抽空当)。此打法较适合本身进攻能力不强,但防守技术较好、反应较快、身体灵活且身材较矮的选手。 ; 快攻压网:从发球抢攻开始,以左、右分边站位,平抽平打快速杀球为主,压在前场进攻。这种打法要求运动员要有较好的半场平抽打技术和较强的封网意识,力争在前场解决战斗。 前场打点:通过网前搓、勾对角及推半场球或找空隙进攻,打乱对方站位,创造后场进攻机会。它要求运动员有细巧的网前技术。; 后攻前封:两运动员基本保持前后站位,后场逢高球就下压,当对方还球到前半场或网前时,即予以致命的扑杀。这种打法要求站在后场的运动员具有连续扣杀的能力,站在前场的运动员具有较强的封网意识和技术。 ; 抽压底线:以快速的平高球或长抽球压住对方底线两角,即使在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球达到对方两底角来调动对手,伺机进攻。它要求运动员具有较强的防守能力和较好的底线平抽球技术。; 选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素: ?? 身体条件:??? 一般来讲,身材的高矮、力量的大小、体力的好差等等,都可影响到打法的选择。例如,身材较高、力量较大的人可以攻击性较强的后场下压的打法为主;身材不高,但体力好、身体较灵活者,可以守中反攻的打法为主等等。 ; 技术掌握情况:基本技术掌握较全面、攻守技术较佳者,可以快拉快吊打法为主、杀球技术掌握得很好,且杀球有力、落点控制较好,网前技术也不错者,则以后场下压、上网控制网前的打法为主;控制球的能力较强,且有耐心者,则可选择打四方球;防守技术掌握得很好,且步子灵活、移动快,则可选择守中反攻的打法为主等等。 ; 性格和气质特点:性格属外向型,且气质类型又为胆汁质者,较适合于选择全攻型的打法;性格内向,气质类型又为粘液质者,宜选

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