精编顺口溜大全：预防近视主题5篇(四）.docxVIP

顺口溜大全：预防近视主题5篇 顺口溜大全：预防近视主题5篇 小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;如何预防近视。下面小编和大家分享顺口溜：预防近视主题文章，提供参考，欢迎大家阅读。  顺口溜一  你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。  你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。  你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。  你拍四，我拍四，端正姿势来写字。  你拍五，我拍五，走路坐车别看书。  你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。  你拍七，我拍七，不要躺着来学习。  你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。  你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。  你拍十，我拍十，良好习惯要保持。  顺口溜二  眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;  三指握笔有法规, 操作规范要明白。  持续读书有时限, 眼保三操经常练。  看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。  光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。  走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。  电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。  常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。  假性近视治不难, 四处乱看枉花钱。  真性近视防已晚, 框架眼镜是首选。  若想安全度其难, 眼保知识是关键;  理疗药物实效差, 保健效好免钱花。  顺口溜三  (一)  小眼睛，亮晶晶，  样样东西看得清。  好孩子，讲卫生，  不用脏手揉眼睛。  (二)  文人有笔三指玩,拇上食中中下安。  三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。  小拇指尖纸上点,游龙在手字开练。  笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕。  顺口溜四  轻度近视视远差,看远戴上近摘下。  原因视近视力佳,视远能力相对差。  中高近视需常戴,视近吃力视远花。  摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲劳度数加。  另有一事需强调,轻重近视远必戴。  避免辐辏散光来,染上散光麻烦大。  头痛往往因为它,要求仨月查视力。  早期病在睫状肌,保健三操可治愈。  视力下降过半年,眼轴变长恢复难。  预防在先不近视,何需病后乱花钱。  顺口溜五  眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;  三指握笔有法规, 操作规范要明白。  持续读书有时限, 眼保三操经常练。  看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。  光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。  走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。  电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。  常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。  假性近视治不难, 四处乱看枉花钱。  真性近视防已晚, 框架眼镜是首选。  若想安全度其难, 眼保知识是关键;  理疗药物实效差, 保健效好免钱花。