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H7N9禽流感的预防和治疗 人禽流感受到重点关注的原因 1.人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力 2.人感染高致病性禽流感病毒后病死率高 3.可能出现的病毒变异 4.无特效药和疫苗 喝板蓝根、按迎香穴可防禽流感? ?钟南山称暂无依据判断是否有效,广东中医专家称板蓝根不可滥服 ???近日,江苏、甘肃等地卫生厅发布H7N9禽流感防治中医方案,提出喝板蓝根冲剂、按摩迎香穴可预防禽流感。中国工程院院士钟南山表示,对这些预防方法暂时没有看到有特殊效果的依据,无法判断行还是不行。广东省多位中医专家则表示,对这些辅助性方法不可过分夸大或以偏概全。中医讲究个体差异,板蓝根有清热解毒的功效,但药性偏寒,脾胃虚寒者不宜多喝,不可盲目滥服。 H7N9不恐慌 按照国家卫生和计划生育委员会要求,4月3日,中国健康教育中心成立了H7N9禽流感防控领导小组和工作组,并组织专家在以往工作的基础上整理出“假日健康温馨提示”: ????尽量不去人多拥挤、空气不流通的场所。 ????注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏时注意遮掩口鼻,不随地吐痰。 ????不要自行宰杀家禽,避免接触和食用病死的家禽。 ????注意饮食卫生,加工、保存食品时要注意生熟分开;不吃生的或半熟的禽肉、蛋类等食品;不购买未经检疫的禽肉制品。 ????保证充足的睡眠,避免过度劳累,增强身体抵抗力。 预防预案(一) 起居预防 1.春季万物复苏,应当早睡早起,以适应自然界的生发之气。 2.“春捂”防病:春季乍暖还寒,气候多变,要保暖防寒,提高人体的防御能力。 3.运动锻炼:春天,万木吐翠,空气清新,增加户外运动锻炼,既采纳自然之气养阳,又使气血通畅、郁滞疏散,提高正气,强体防病。 4.调畅情志:多晒太阳,多听音乐,保持乐观情绪。 预防预案(二) 饮食预防 1.“春夏养阳”,勿食寒凉损伤阳气。 2.饮食要清淡:由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如:菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等 3.饮食宜多甘少酸:春季宜吃甘味食物,以健脾胃之气,温补阳气;肝主升发,与春相应,酸入肝,少食酸性食物,既防阳气生发太过,又能养肝,提高抗病能力。 预防预案(三) 习惯预防 1.保持手部清洁,并用正确方法洗手。 2.避免手部接触眼睛、鼻及口。 3.打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。 4.不随地吐痰,如要吐痰应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内。 5.有呼吸道感染症状或发烧时,应戴上口罩,并尽早就医。 预防预案(四) 非药预防 1.艾灸足三里、神阙、气海等穴位,每日灸1次。 2.按摩迎香穴。 * *
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