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拓展培训心得体会4 篇 拓展培训心得体会 以前我对”拓展训练 “并不是很清楚，通过这一天下来，我才 明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培 养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多， 但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满, 一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热 身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、 队歌。我们的小队把自己命为”野狼队 “，队歌是————呵呵, 暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍 中的最高领导吴院长担任。 训练正式开始了。第一个项目是翻越”电网“。任务是在规定 的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的”电网“。项 目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据 自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较 弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心 协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。 1 活动在有条不紊的进行着,在每项