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- 2020-09-29 发布于天津
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武术基本功五步拳时间班级级七年级任课教师陈奇一教学内容武术简介基本功练习和五步二教学重难点教学重点武术基本手法腿法和五步拳的动作要领教学难点动作路线晰手形步形正确到位动作连贯三教学方法语言讲解法直观示范法学练法观察评价法四教学过程课的内容学习武术基本手型拳掌勾基本手法冲拳推掌学习武术的基本步型弓步马步虚步仆步歇步学习五步拳的全套动作教学目标武术运动简介了解五步拳动作称和顺序培养学生对武术的兴趣培养崇尚武的精神发展协调性力量等素质通过观察模仿相互交流尝试练习使学生在练习五步拳时能够做到动作路线楚手
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武术基本功、五步拳
时间:2010.12. 班级级七年级 任课教师:陈奇
一、 教学内容
武术简介、基本功练习和五步挙
二、 教学重难点
教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。
教学难点:动作路线淸晰,手形、步形正确到位,动作连贯。
三、 教学方法
语言讲解法、直观示范法、学练法、观察评价法
四、教学过程:
课的内容
1:学习武术基本手型:拳、掌、勾基本手法:冲拳、推掌 2:学习武术的基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步 3:学习五步拳的全套动作
教学目标
1、 武术运动简介,了解五步拳动作爼称和顺序,培养学生对武术的兴趣,培养崇尚武徳的精 神。发展协调性、力量等素
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