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运动生理学 名词解释 运动生理学：是人体生理学的一门应用分支学科，它是实用运动生理学的角度研究人体在体育运动的影响下技能活动变化规律的科学，是体育科学基础理论的应用学科。 磷酸化：通常指二磷酸腺苷与磷酸根在连接，吸收能量形成atp的过程，有两种方式：一种是底物水平磷酸化，在胞浆内一个不需养的代谢过程；另一种是氧化磷酸化，在线粒体内是一个需氧而复杂的代谢过程。 能量统一体：运动生理学把完成不同类型的运动项目所需能量之间，以及各能量系统供应的途径之间相互联系所形成的整体，称之为能量统一体。他描述的是不同运动与能量系统不同途径之间相对应的整体关系。 乳酸能系统：是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸的过程，再合成ATP的能量系统。 兴奋：是指组织细胞接受刺激产生动作电位的过程。 兴奋性：是指组织细胞接受刺激，具有产生动作电位的特性。 阈强度：是指在一定刺激作用的时间和强度——时间变化率下，引起组织兴奋的临界刺激强度。 动作电位：在有效刺激作用下，膜电位在静息电位基础上会出现迅速可逆性波动，这种可逆性的迅速变化的膜电位成为动作电位。 肌肉的兴奋——收缩耦联：是指以膜电位变化为特征的肌细胞兴奋过程和肌纤维机械变化为特征的肌细胞收缩过程之间的中介过程。 强直收缩：若增加刺激频率，使每次刺激的间隔短于单收缩所持续时间，肌肉收缩将出现融合现象，即肌肉不能完全舒张，称为强直收缩。 缩短收缩：是指肌肉收缩时产生的张力大于外加的阻力，肌肉长度缩短。 拉长收缩：是指肌肉收缩时产生的张力小于外加的阻力，肌肉积极收缩但被拉长。 等长收缩：是指肌肉收缩时产生的张力等于外加的阻力，肌肉积极收缩但长度不变。 肌电图：是指将肌肉兴奋时的电变化经过引导、引导放大和记录所得到的图形。 运动单位：一个运动神经元与他所支配的那些肌纤维，组成一个运动单位。 脊髓反射：人们把那些潜伏期短，活动形式固定，只需外周传入和脊髓参与的反射活动称为脊髓反射。 姿势反射：在躯体活动过程中，中枢神经系统不断的调整不同部位的骨骼肌的张力，以完成各种动作，保持或变更躯体各部分的位置，这种反射活动总称为姿势反射。 内分泌：是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞所共同组成的一个信息传递系统。他与神经系统和免疫系统相互配合，共同调节全身各系统的功能活动，使机体各个系统的活动能适应人体内、外环境变化的需要。 应激反应：通常将机体操遇紧急情况时紧急动员交感—肾上腺髓质系统功能的过程称为应急反应。 肺活量：最大吸气后，尽力所能呼出的最大气量成为肺活量。 酸碱平衡：集体通过血液缓冲系统、肺、肾，调节体内酸性和碱性物质的含量及比例，维持体液pH恒定，称为酸碱平衡。 碱储：NaHCO3 是血浆中含量最多的碱性物质，在一定程度上可以代表对固定酸的缓冲能力，故把血浆中的碳酸氢钠看成血浆中的碱储备，简称碱储。 身体成分：是指组成人体的各组织、器官的总成分。根据各个成分的生理功效不同，常把体重分为体脂重和去脂体重。身体成分以体脂%表示。 肥胖：是一种常见的、明显的、复杂的代谢失调症，是可以影响整个机体正常功能的生理过程。这种营养障碍性疾病表现为机体脂肪组织量过多，和/或脂肪组织与其他软组织的比例过高。 体质指数：时体重（千克）与身高（米）平方的比值。是肥胖诊断指标之一。 免疫：现代免疫的概念是指机体能够识别“自己”和“非己”成分，并排除“非己”成分以保持机体安全的一种生理功能。免疫反应的结果不总是对机体有利。 肌肉力量：集体依靠肌肉收缩克服和对抗阻力来完成运动的能力，通常按照其表现形式和构成特点区分为最大肌肉力量、快速肌肉力量和力量耐力三种基本形式。 最大肌肉力量：通常是指肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力。 快速肌肉力量：是指肌肉在短时间内快速发挥力量的能力，爆发力是快速肌肉力量的常见表现形式。 力量耐力：是指肌肉长时间对抗亚最大阻力收缩的能力。 绝对力量：是指机体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量，通常以肌肉收缩克服和对抗的最大阻力来表示。 相对力量：市直单位体重、去脂体重、体表面积、肌肉横断面积等表示的最大肌肉力量。 最大摄氧量：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中，新非公跟那个和肌肉利用样的能力达到本人极限水平时，单位时间所能摄取的氧量称为最大摄氧量。 乳酸阈：在有氧功能的递增符合运动中、运动强度较小时，血乳酸浓度与安静时的值接近，可是随着运动强度的增加，乳酸浓度逐渐增加，当运动强度超过某一负荷时，乳酸浓度急剧上升的开始点，称为乳酸阈。 需氧量：是指人体为了维持某种生理活动所需要的氧。 吸氧量：在肺换气过程中，由肺泡气扩散入肺毛细血管，并供给人体实际消耗活力用的氧量。 氧亏：人在进行运动时，射阳两岁运动负荷强度的增加而增大，在运动初期运动所需要的氧和吸氧量之间