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第五六讲
我是谁一兴趣探索
爱使一个人适于从事任何工作。
Love makes one fit for any work
乔治·赫伯特
2018年10月14日
③版权属北森公司,不得翻印
职业生涯规划流程
探索
自我探索
工作世界
求职行动
再评估
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教学目标
认知目标
口认识到兴趣是人们获得工作满意度、
职业稳定性和职业成就感的重要影
响因素,同时也是对职业进行分类
的重要基础,从而愿意将兴趣作为
职业选择时的考虑因素。
口愿意通过多种形式对自己的兴趣进
行探索并在今后的生活中不断观察
和反思,从而能够较为正确地认识
和评估自己的兴趣。
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技能目标
口能够阐述霍兰德理论的基本内容,并
说明六种兴趣类型的主要特征。
口能够借助兴趣探索练习和标准化测试,
使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行
分类组织,确认自己的霍兰德代码。
口学会使用《霍兰德职业索引》来找出
与自己的霍兰德代码一致的职业。
口能够借助相关工具和资源,有意识地
使用霍兰德模型来对职业进行考察并
评估其与个人职业兴趣的适配度。
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自录
会兴趣与职业生涯发展
口我们的困惑
口自我兴趣探索
口霍兰德的类型论
口霍兰德理论的应用
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课堂游戏:回忆幸福时光
口请放松,深呼吸,回忆三个自己
感到特别愉快,忘记时空和自己
的时候。请仔细回想当时的场景
细节以及自己的感受
口讨论:人在什么时候感到幸福?
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兴趣与职业生涯发展
人在针冬时候
美国芝加哥大学心理学教授
感到幸
shaly csikszentmihalyi发现:
当人们在专心致志地、积极地
参与从事某种活动、忘记了时
空和自己的时候,他们感到最
为愉快和满足。他将这种状态
称之为“FLOW”(流动)
聚精会神”、“忘我”的状
态
可见,
口人们的满足感、幸福感往往来自于
从事某种活动,而不是无所事事或
单纯的享乐游玩。这也正是工作原
本的意义所在。
口工作可以、也应当带给我们快乐。
③版权属北森公司,不得翻印
大量研究表明:兴趣与工作满意度、职
业稳定性和职业成就感之间都存在着明
显的关联。
口因此,职业生涯辅导也普遍将兴趣作为
自我探索的一个重要方面,并研制出了
多种量表来测量人们的职业兴趣。
口同时,对于工作世界的划分在很大程度
上也是参照对职业兴趣的划分进行的。
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但不幸的是,很多
候工作却变成了一种诅咒。
为什么会这样呢?…
③版权属北森公司,不得翻印
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