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4 类食疗缓解小儿咳嗽(专业文档)
咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状,治疗上主要采取消炎、止咳,见效快。而中医认
为,咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一,但自古就有五脏六腑皆令人咳,非独肺
也之说,就是指咳嗽不仅为肺脏疾病的表现,其他器官有病累及肺时,也可发出咳
嗽。而咳嗽发生的原因,也就会有许多不同之处。再加上,小儿用药后很容易胃口
差了,食欲不振,导致营养不良,这样一来孩子的抵抗力就会变差,使小儿更加容
易感冒、咳嗽,加重症状。
专家建议,小儿在出现咳嗽症状时,一定要到医院及时就诊,看看是属于那种类型
的咳嗽,在正确用药的基础上也可以用一些食疗药膳进行辅助治疗。
专家推荐
1、风寒咳嗽: 特点是咳嗽, 咽痒,咳痰清稀, 鼻塞疏清涕等, 治疗宜宣肺散寒止咳。
葱白粥:大米 50 克,生姜 5 片,连须葱白 5 段,米醋 5 毫升,加水适量煮粥,趁热
饮用。
核桃生姜饮:核桃肉 5 枚捣烂,生姜汁适量送服。
2、风热咳嗽:特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化
痰止咳。
萝卜冰糖汁:白萝卜取汁 100~200 毫升,加冰糖适量,用水煮化,睡前 1 次饮完,
连用 3~5 次。
红皮萝卜洗净,切碎后加入麦芽糖 2~3 匙,放一夜,将溶成的萝卜糖水喝掉。
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家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。
3、痰温咳嗽:特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多
等症。治宜燥湿化痰。
橘皮粥:鲜橘皮 30 克,洗净,切丝,大米 100 克,加水煮成粥。
薏仁粥:薏仁米 50 克,粳米 100~200 克,煮成粥,可长期食服。
常备中成药:橘红丸、橘红痰咳液等。
4、痰热咳嗽:咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。
秋梨白藕汁:秋梨去皮、核,白藕去节,每个分成不等份,切碎,取汁服用。
核桃仁 150 克,冰糖 200 克,山楂 50 克。先将核桃仁水浸糜成浆, 再将山楂熬成汁,
去滓,加入冰糖及核桃浆同时煮熟。可随意食。
以上小方子,大人也可以食用,但量上要做调整。再者,因个人体制差异关系,无
论是孩子还是大人都必须在医院确诊后进行辅助食疗。
每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。回溯上个
世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至 1977年,世界卫生组织将
健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完
满状态”;到 20 世纪 90 年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理
—心理—社会—环境”四者的和谐统一; 进入 21 世纪, “健,康、智、乐、美、德”
六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。同时,大家保
持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!以上内容仅供参考,如有必要请去医院咨
询。
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