《中国民族民间舞》 《中国民族民间舞》 3.5 藏族舞蹈——靠步训练.pptx

;本节课重点讲解藏族舞蹈弦子靠步训练，弦子是藏族民间舞极具特色的一种。弦子舞蹈强调的是脚、膝、胸、手、肩、头眼的配合及统一运用.舞步圆润.舒展.曲调悠扬.流畅.上身动作含蓄典雅.给人以柔和优美的感觉。 通过藏族踢踏舞《弦子靠步》组合的学习，使学生能掌握藏族弦子舞的基本体态与动律，协调膝部的屈伸动律与上肢的配合，把屈伸动律贯穿整个靠步的训练中，自然运用。;一、在不同的步伐上完成靠步动作。 二、脚下动作时需要强调节奏的准确、落地有力，力度分明。 三、每个靠步???作需要做清楚节奏。; 在掌握靠步组合后，可配合手臂动作丰富肢体表现力。 1、做原地靠步时可配合不同手臂动，增强动作表现力 2、三步一靠步伐中，手位的变化可以形成行的动作短句。;在解决屈伸动作时，我们可以用以下方法来解决： 在屈伸动作时多训练整体的上下对抗拉伸力，才能更好的做出连绵不断的感受; 舞剧《天路》中运用了很多屈伸靠步类动作。在视觉上产生了给人一种动作悠长连绵不断的效果，同时创造出更大的视觉冲击力。;本课程的教学就到这里 感谢您的聆听