- 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
; 本节课主要知识点是蒙古舞中的肩部动作,变化多端而富有表现力,归纳起来有以下几种,硬肩、打肩、柔肩、饶肩、耸肩、碎肩。本堂课通过对肩部的训练,解决肩部的灵活性,掌握肩部多种运用方式,把握肩部自然、松弛、灵活、生动的共性特征。;一、在不同肩部动作与脚位的配合舞蹈时,保持身体基本体态之上完成
二、硬肩动作时需要强调力度的准确、节奏顿挫有力,棱角分明。
三、饶肩动作时以肩部自绕为主动,注意肩部绕的路线,肩部环动要柔韧连贯。
四、碎抖肩动作时腰、后背??控制好,双肩放松,不能憋气,双肩抖动要快而碎,节奏均匀流畅。 ; 一、在掌握硬肩动作后,可配合其它动作共同完成复合性训练
1、配合硬腕完成,形成肩与臂、手与腕动作的协调展现。
2、配合淌步完成,形成行进硬肩训练短句,使上下肢体协调配合。;在解决肩部动作时,我们可以用以下几种方法来解决:
一、靠墙让肩膀离开墙壁,锻炼肩部运动的能力。
二、俯卧撑趴地,做单肩离地动作,增强肩部能动性。; 舞蹈《狼图腾》其中慢板动作大量应用了肩部元素,通过加以创编,可以将肩的动作延伸到手臂以及整个肢体。在视觉效果上创造更大的视觉冲击力。;本课程的教学就到这里
感谢您的聆听
您可能关注的文档
- 种子营销 人员推销的策略和技巧 学生营销实习经历分享-作物14-1班 陈鹤.pptx
- 作业治疗技术 助行器的使用 助行器介绍.pptx
- (GAC)宝玉石鉴定师职业培训 查罗石 查罗石的力学性质及鉴定特征.ppt
- 种子质量检测技术 种子扦样检验技术实训 扦样工具图片集.pptx
- 种子质量检测技术 种子水分测定技术实训 种子水分测定实训.pptx
- (原)普通地图绘制 地图比例尺 3比例尺作用.pptx
- 重点技能训练模块 听我讲摇摇棒施工工艺 综合技能训练模块 11.4摇摇棒_听我讲施工工艺.pptx
- 重点技能训练模块、临床实践技能、实践技能综合(执助考试辅导) 脊髓损伤患者的搬运、脊柱损伤的搬运、脊髓损伤患者的搬运 脊柱损伤的搬运.pptx
- “1+X”建筑信息模型职业技能等级证书考评—工程管理专业(中级) BIM成本管理与分析 4.BIM技术对施工成本管理.pptx
- 重金属冶金技术 铜冶炼概述 项目二-任务一 -知识点-中国铜生产概况.pptx
文档评论(0)