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温馨立秋节气养生祝福语短信 立秋养生祝福 1.立秋了，秋老虎来发问：什么东西一定要暗地里送才有意义?答：秋波，因为“暗送秋波”;哪个季节最爱管闲事?答：秋天，因为“多事之秋”;哪个季节最浮华，哪个季节最实在?答：春天最浮华，秋天最实在，因为“春华秋实”。全部答对，秋老虎放你轻松过三伏;答对两题，今天、明天送你开心;答对一题，天天都有人给你暗送秋波;一题没对，我就只有在最实在的季节，送你一句最实在的祝福：立秋快乐! 2、一二三四五，防止秋老虎，劳逸结合有节制，早睡早起身体好。还有就是降温尽量使用自然风，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。 3、立秋凉风渐至，别让寒气入体，立秋也是收敛阳气、培补元气的最佳时节，早睡早起坚持锻炼调理阳气，饮食多酸少辛，润肺益胃生津。 4、一年之内，秋不食姜，一日之内，夜不食姜，季节进入秋天，要多喝蜂蜜，少吃姜，不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品，更不能吃膨化油炸食品。 5、秋干物燥要做好“三多”：多喝水，多喝汤，多吃水果，既能饱腹，又能养生，一举两得，何乐而不为! 滚一个汤圆，送到你碗边，一口咬出陷，幸福乐无边，陷里含思念，寓意要团圆。圆圆的汤圆，此刻的团圆，温馨洋溢年，快活似神仙。 民间有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。童子鸡，是指还不会打鸣，生长刚成熟但未配育过的小公鸡，或是饲育