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坚持两大原则保证孩子安然入睡
几乎每个家长在谈到孩子的睡觉问题时候 , 都是一头的烦恼、一肚子的苦
水。 但是,我很幸运,因为我没有这样的烦恼。 谈及经验,我觉
得主要有两个方面:第一、坚持原则 我对 xx 的要求是:星期日到星
期四晚上十点必须睡觉,星期五和星期六晚上可以晚一些睡觉。 刚提
出这个要求的时候, xx 根本就不听我的这一套,晚上洗过澡之后,一个人
在床上蹦啊,跳啊,唱啊,玩啊,直玩的不亦乐乎,玩的满头大汗。到了
十点,我让他睡觉,他告诉我一点都不困,还瞪大了眼睛,说:你看我的
眼睛睁的多大,直把我弄的哭笑不得的。我不搭理他,他也无所谓,一个
人找乐趣,往往要折腾到很晚,直到他自己觉得玩够了,玩困了,才会躺
下睡。 这样循环反复,弄得我很是疲惫。 后来,我想了个办法,
我告诉 xx ,每天晚上十点之前,必须完成所有的事情,包括喝奶,刷牙,
尿尿等,然后上床,随他想干什么都行。十点一到,我就准时拉窗帘、关
电视、关灯,然后我坐在床边上,不和他说话,也不再搭理他,因为房间
黑,我什么事也做不了,就是坐在那,等着他睡觉。可能是因为有了睡眠
的环境,通常不到十分钟, xx 就能睡着了,等他睡了之后,我再打开灯,
干我想干的事。 有的时候, xx 也会和我据理力争,说是这个原因,那
个原因的,想晚点睡。我的回答一律是:不可以。我要让 xx 知道的一点
是,在这个问题上,是没有任何的回旋余地的,只有服从和执行。 慢
慢的, xx 养成了按时睡觉的好习惯,每天晚上,只要我告诉他:十点了,
他就会自己主动把电视关上,乖乖的躺在床上,用不了几分钟,就开始做
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上他的美梦了。 当然,到了星期五和星期六,则完全按照他自己的意
愿尽情的玩,玩到他想睡觉的时候再睡,我则完全的不去干涉,因为这是
我和他事先约定好的,就一定要做到。第二、以身作则 总是听人说:
家长是孩子的第一任老师。这话一点都不错。我们要求孩子做到的事情,
我们自己首先要做到、做好。 以前,每天晚上,我要求 xx 按时睡觉
的时候,他会反问我一句:那你怎么不睡觉呢?你不睡,我也不睡。我很
无语。 后来,我会在每天晚上睡觉前和他商量:今天妈 妈想看会书,
可以吗?有的时候 xx 会说:不可以,有的时候, xx 会说:你明天再看书
吧,有的时候, xx 会说:你先陪我睡一会, 等我睡了, 你再看书吧。 无
论是什么结果,只要和 xx 约定好了,我就一定会去做,虽然大部分时间,
这并不是我的真实意愿。 慢慢的,我和 xx 养成了每天晚上进行约定,
并严格遵照执行的习惯。这也从另一方面,以我的做法告诉了 xx 什么是
守信。 其实,就是这么的简单,只要我们坚持,就一定能够做的到、
做的好。
几乎每个家长在谈到孩子的睡觉问题时候 , 都是一头的烦恼、一肚子的苦
水。 但是,我很幸运,因为我没有这样的烦恼。 谈及经验,我觉
得主要有两个方面:第一、坚持原则 我对 xx 的要求是:星期日到星
期四
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