牛蹄筋的营养价值及功效.docVIP

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  • 2020-10-02 发布于广东
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牛蹄筋的营养价值及功效 牛蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地 犹如海参,故有俗语说: “牛蹄筋,味道赛过参。 ”以下是 为大家整理的牛蹄筋的营养价值及功效,希望能帮到你。 牛蹄筋的营养价值及功效营养价值 蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老; 具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗 作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 3 、 现代 分子生 物学 研究牛蹄 筋含非 常丰富的 基质 硬蛋白(ECMCollagen) ,细胞外基质硬蛋白是一群有特殊结构和功能的生物 大分子。由胶原、弹性蛋白、蛋白聚糖和糖蛋白组成,在上皮细胞及 内皮细胞下 ECM 形成基底膜 (basicmembrane,BM) 。 功效与作用 (一)牛蹄筋的功效 牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经。 有益气补虚,温中暖中的作用 ;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。《本草从新》一书中记载: “牛筋有补肝强筋,益气力,健腰膝,长足力,续绝伤。 ” 1 (二)牛蹄筋的作用 牛蹄筋美容又保健。 能增强细胞生理代谢, 使皮肤更富有弹性和韧性, 延缓皮肤的衰老,食疗效果非常不错,特别适合女性。 补肾。 很多老年人都肾虚,而牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经,有益气 补虚,温中暖中

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