自信是成功第一秘诀.ppt

D成功需要自信 自信是成功的第一秘诀 —爱默生 克服自卑心理主题班会  目录 CONTENT 01你的自信有几分? 02自信是成功的基石 03借你一双慧眼扬 04自信宣言 起自信的风帆  PART 01 你的自信有几分?  学习目标 情感态度价值观 0 1正确认识自我价值和优势相信自己的能力树立正确 的自我 评价观树立充分的自信 2以自立、自信、自强的态度对待生活中的困难,克 服依赖心理,做生活的强者。能力学会克服自卑、树 立自信的方法,在对自我正确评价的基础上塑造一个 自信的“我”。知识认识自信的重要作用,理解自尊 和自信的关系,了解树立自尊自信的基本途径和方法。  测测“你的自信有几分”? 0 你的自信有几分? ☆你想知道自已有几分自信吗只要完成下面的小验,即能知院 选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B 1我不在乎同学评论我的成绩。2.谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。 3.当我考试成绩退步时,很少从主观上找原因。4.我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。 5.我经常为做错事向同学道歉。6,繁多的家务占去了我太多的学习时 7.我常回忆过去的学生生活。8.我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。 9.我常与智力超过我的同学相比。10.当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视。  11.到同学家作客,如果以我喜欢的饭菜招待我,我不会在乎它的价格。 12.我从不向同学提要求 13.与同学逛街,我喜欢让他决定该去哪儿。 14.如果我再刻苦一点,我在学习中会获得更多更大的成功 0 15.我发现自己很难对老说不 17.上课紧张时,我喜欢闭眼,让自己稍稍放松一下。 18.如果取消了与一个朋友的约会,我会感到愧疚。 19.当同学批评我时,我会长时间都放不下这件事。 20.在生活中与同学发生分歧时,我总坚持己见 结果分析 如果你选择A项达12次或更多:你真的存在严重的自视过低问题,必须想办法克服 要提醒自己,你是属于最好的-没有人会取代你在自己心目中的位置。 如果你选择A项为8-1次之间:你有时较积极乐观,但有时较悲观。这时,你不妨试 试多与他人交流一下内心的想法。 如果你选择A顶不超过7次:值得庆贺!你已学会自我平衡,你知道要首先考虑自己的 要求,明白自己像他人一样重要。  自信的人共有的特征 0 活发、坦诚、虚心、大度、轻松 言行一致、开放、 幽默、勇敢、果断等。  PART 02 自信是成功的基石  舍我其谁的王者霸气 0 邓亚萍“我自信,我成功” 如果说是热爱把身高仅149厘米(作为运动员可谓“先天不足”) 的邓亚萍领进了乒乓球王国,那么,敢想敢干、不断超越的执著 追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比 赛中都有一种“舍我其谁的“王者之气”,所顶下的目标就是 打败所有的对手,夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后,她 又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字都刻上邓亚萍的名 字的目标。令人叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯 冠军得主。截止到1997年44届世锦赛,她一共夺得18个世界和奥 冠军,堪为中国之最。  自信快乐的跨栏王子 0 刘翔“随便来,我不怕的 雅典当地时间2004年8月27日,在雅典奥运会男子110米栏决赛中,中 国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团 在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话 随便来,我不怕的。(第一轮比赛过后) 阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。第二轮比赛过后) 没关系,我的起跑很好。(第三轮比赛过后,记者问他起跑是否有点慢) 没想到今天会跑得这么这么的快,没有超风速吧。(决赛过后)