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- 2020-10-06 发布于江苏
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校园足球训练教案范本
校园足球训练教案范本
练习的组织 练习要点
练习的组织 练习要点
练习的组织 练习要点
练习的组织 练习要点
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1、 所有队员都要参与,都要动起
、 所有队员都要参与,都要动起
( 1)
( 1)
练习 图
练习 图
来
来
2
2、 强度逐步增大
、 强度逐步增大
25
25 米
米
3
3、 注意力集中
、 注意力集中
4
4、 动力性拉伸幅度逐步增加采取
、 动力性拉伸幅度逐步增加采取
动静结合的方式
动静结合的方式
45
45 米
米 5
5、 抬头,观察
、 抬头,观察
6
6、 思维先行
、 思维先行
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7、 要有趣味性,多采取竞争的方
、 要有趣味性,多采取竞争的方
式
式
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