天气炎热注意防 暑寄语.pdfVIP

天气炎热注意防暑寄语 导读： 1) 适量饮淡盐水凉茶绿豆汤等，不可过度吃冷饮。 2) 天气降温，请添衣保暖，多喝热水，注意安全 ! 3) 防滑：雨雪天气造成路面湿滑，因此，应注意出行安全，防 止意外跌倒。 宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水， 不要因为 湿滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟滑冰是一个道理，尽量抬起脚，实在 的踩下去， 这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力， 会大大降低摔倒 的可能性。 4) 防磕：由于雪的覆盖， 道路上许多 “陷阱”会被遮住，因此， 应千万小心，注意低洼井盖建筑材料上的钉子等。 5) 强冷空气今日抵达本省，朋友们请做好御寒工作。 6) 今天将降雨，出门请别忘带伞。 7) 夏季到来多注意，防暑防雨防雷击，少吃油炸食品，晚睡也 要早起，不做剧烈运动，多与自然亲昵，每天几杯凉开水，适当午睡 补精力，互发短信快乐传递。 8) 炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦 解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜， 健康生活笑哈哈 ! 9) 好久不见，很是想念 ; 发条短信，诉诉心愿 ; 天气炎热，防暑 关键 ; 早要晨练，晚要充电 ; 幸福围绕，健康常伴 ; 送个祝福，情谊不 变 ; 只为提醒，时常想念。 10) 切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随 ; 祝福陶醉，时刻提醒，防 暑必备 ! 国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵 ! 我的宝贝， 天天快乐哈 ! 11) 请各单位各部门对所在教学楼办公楼积雪进行清理， 以免造 成人员摔倒和跌伤。 12) . 今天将降雨，出门请别忘带伞。 13) 对容易坠落之物体 ( 如空调空调架广告牌 ) 进行检查，确保不 会坠落，及时收取阳台晾晒的衣物和物品， 以免发生丢失或掉落砸伤 他人。 14) . 防砸：另外由于降雪较大，树木存在被压倒的危险，行人 应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。 15) . 如发现室外装饰固定架不牢固和其它危险情况时，请及时 加固或致电客服中心寻求帮助。 16) . 请您注意防寒， 外出及时添衣保暖， 带好雨具，预防感冒。 17) . 勿在玻璃门窗广告牌，大树附近停留。 18) . 扣紧门窗，免被强风吹开。 19) . 师生出行进行户外活动时，请注意做好保暖防寒措施，尽 量少到户外活动。 20) . 适量饮淡盐水凉茶绿豆汤等，不可过度吃冷饮。 21) . 老年人小孩尽量少出门以避免不必要伤害。 22) . 有车辆的住户，在进出车库时，请减速行驶，以防意外的 发生。 23) . 注意保持充足睡眠，中午要适当午睡一小时，减少工作强 度，有规律地生活和工作，增强免疫力。 24) ., 晚上有媳妇的尽量抱着媳妇睡。 25) . 强冷空气今日抵达本省，朋友们请做好御寒工作。 26) . 雪天路滑，出行时请您注意防滑。