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- 2020-10-09 发布于山东
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第一单元 青春时光
知识点一:青春的邀约
1、身体变化的三个表现
身体外形的变化 (2) 内部器官的完善 (3) 性机能的成熟。
2、青春期带给我们什么 ( 青春期生理变化的积极影响有哪些 )
1)旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。
2)处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、身体发育不同的原因
遗传、营养、锻炼
4、心理矛盾产生的原因
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展, 自我意识不断增强, 情感世界愈加丰富, 这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
5、如何排解青春期心里矛盾
积极面对和正确处理,才能健康成长: (1)参加集体活动( 2)向他人求助( 3)培养兴趣爱好转移注意力( 4)自我调节。
6、心里矛盾自我调节的方法
(1)把自己的想法写下来( 2)参加体育活动( 3)自我暗示( 4)自我解嘲
7、如何正确对待生理变化
1)正视身体变化,欣然接受( 2)不自卑( 3)不嘲笑同伴( 4)在追求外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
8、什么是独立思维
独立思维: 并不等同于一味的追求独特, 而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。
9、思维的批判性的表现
表现在对事情有自己的看法, 并且
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