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重庆中医讲导致脸上长痘痘的原因 　　许多人脸上多多少少会长一些痘痘，痘痘不仅影响了外在的形象，同时也 会给让人产生自卑的心理问题，现在让我们来认识一下为什么会长痘痘，以便 于日后的预防和治疗。 / 　　步骤 方法： 　　遗传。遗传因素是不可避免的，有一部分人长痘痘是因为遗传了油性皮肤， 油性皮肤的人出油量比常人多，角质也更厚重，时常会堵塞毛孔，脸上很容易 就长出了痘痘。 　　饮食刺激。如果经常食用一些辛辣的，口味重，油腻的食物会导致肝火旺盛 胃火大，此时皮肤的新陈代谢就会出现问题，角质堆积，很容易让痘痘爆发。 　　睡眠不足。睡眠不足会扰乱自身的生物钟，打乱皮肤的新陈代谢的规律，皮 脂腺不能正常分泌皮脂，这个时候痘痘变会很容易的长出来。 　　脸上起了小红疙瘩，人们都会说自己长痘了。但为何夏季更容易长痘痘？其 实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单 纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘 疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至 出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。 　　夏天之所以是痤疮的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候 如果人们的毛孔管壁比较光滑，让油脂