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心与音乐 人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的自然声 响?。?淅淅沥沥的雨声?、?风吹树林发出的沙沙 声?、?叮咚缠绵的泉水声?、千?回百啭的鸟鸣 声?……?因而古人有?“?以自然之声养自然之 心理健康小知识 1、了解自己?，接纳自己?、肯定自己?。 2、对自己的生活负责?。 3、拥有?一个伟大的梦想?，设立明确的生活?目 标。 4?、?学?会自?我?控?制?，?克服诱?惑?，?活?在现实?当 心理健康?？ 心理健康是指?一种持续的心理情况?，当事者在那种情况下能作良 好适应?，具有生命的活力?，而能充分发展其身心的潜能?；这乃是 一种积极的丰富情况?。不仅是免于心理疾病而已?。心理健康 是现代人的健康不可分割的重要方面??，?人的生理健康是有标准 自信的?愉悦 自信?愉悦是自信心培养活动中的出发点?，也是自信 心培养过程的归宿?。我们所说的?愉悦，它是通过 教师的诱悟和自己的努力获得成功时产生的崇高 感、成就感?、自信感?，有一种自炫的冲动?。