2016年五年级上册体健教案全册.docx

总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 总 课时 第 课时 年 月 日 第 周 星期 第 节 PAGE PAGE # 第1课时 教学内容：50米加速跑 截住空中球。 教学目标：在快速跑中完成正确的动作。 教学重点：积极摆臂，加快步频 。 教学难点：跑的自然、放松、快速。 教学过程： 一、情景导入 教师活动： 1、 教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。 2、 教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3、 组织游戏。巡回指导，进行总结后继续游戏。 学生活动： 1、 认真的听好讲解和观看示范。 2、 在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合 完成游戏。 3、 认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。 组织： ①蚩 二、合作探究、掌握技能 教师活动： 1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要 领。 2、 教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3、 以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。 4、 以站立式起跑进行50米跑练习。 5、 进行50米的追逐跑。 学生活动： 1、 进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2、 听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3、 认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度 4、 要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。