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心理健康课教案
教学对象
教学内容
教学目的
艺术教育系 授课日期
情绪的概念来源 计划学时 1
通过课堂学习、讨论及探索,让学生了解情绪的来源有哪些;知道为什么这些原因会影响自己的情绪。
知 识 技 能 态 度
知道情绪的来源有哪 了解情绪是如何通过 生活中,有意识的感
些 这些原因影响到自己 受自己的情绪变化,
的 了解产生这一情绪的
原因
教学的重 教学重点:了解情绪的来源有哪些
点难点 教学难点:知道为什么这些原因会影响自己的情绪
教学资源 教材、视频、多媒体教学课件
板书设计(略):
第三课:情绪
一、 回顾旧识
一、情绪是什么
二、 导入新知
二、情绪的来源有哪些
教学设计 三、 探索学习
1. 生理状态会影响情绪
四、 课堂小结
2. 客观情景会影响情绪
五、 拓展作业
3. 个人期待会影响情绪
4. 个人看法会影响情绪
教学反思
教学活动流程
教学步骤与内容
一、回顾旧识
回顾前几节课学习的内容:
1、认识心理健康
2、剖析自我,认识自己
二、导入新知
观看视频并思考两个问题:
1、视频中主要介绍了什么?
2、它是用来表达什么的?
回答问题及讲解
三、探索学习
第三课 情绪
一、情绪是什么?
教学目标
教学方法
时间
与活动
回顾旧识
分享及讲
3 分
述
钟
导入新课 观看视频 3 分
钟
讲述 1 分
钟
知道什么 讲述 7分
是情绪 钟
情绪指的就是当我们面对某些人、事、物的时
候所体验和表现的感受,这种感受包括心理上的感
受也包括生理上的感受。
例:假设两年以后,你大学毕业了,考到了你
梦寐以求的大学,而现在你正打算拆开这所大学给
你发来的通知书,这时候你会有什么样心理和生理
上的感受?
二、情绪的来源有哪些?
知道情绪
小组讨论
7 分
小组讨论活动:
的来源有
钟
讨论问题:
哪些
结合书 46-48 页,讨论情绪的来源有哪些?
讨论要求:
1、5 分钟的时间进行讨论,
5 分钟之后进行分享。
2、每组在讨论的时候选派记录员进行记录,并在讨
论结束后与大家分享。
3、找到情绪的来源并举例说明。
讨论结果分析:
了解为什
分享及
15 分
(1) 、生理状态影响情绪:
么这些原
讲述
钟
例:起床气,假设你今天进行了
20 公里的拉练活动, 因会影响
晚上回到宿舍后你又累又困,躺在床上打算睡觉,
到人们的
这时候有人在走廊里大喊大叫吵醒了你,这时你可能会有什么样的情绪体验?
(女生生理期的时候会情绪状态不好,因为激素的分泌等生理原因会影响到我们的情绪状态。)
、客观情景影响情绪:
例:晚自习与早自习的例子,体验客观情景对人们的影响。
、情绪与期望相联系:
例:期中考试考了 15 名,期望自己在期末考试的时候能考 10 名,所以很努力的学习了两个月,确实考到了 10 名我会有什么样的情绪体验?没考上会有什么样的情绪体验?
情绪与个人看法相联系:
例:小王和小李都是我们专业的学生,有一次上琴法课,别的同学都下课了,老师却让他俩留下多练习 20 分钟,小王认为老师是故意在折磨他,成心和他过不去,他可能会产生什么样的情绪?小李则认
为老师是为自己好,帮他增强专业技能,他可能会产生什么样的情绪?
四、课堂小结
本节课我们首先知道了什么是情绪,重点分析了情绪会受到生理状态、客观情景、个人期待、个人看法会影响情绪。
五、作业设计
观看电影:《头脑特工队》
思考:
1、情绪有没有好坏之分?
2、“忧忧 ”真的没有用么?
情绪
课堂总结 讲述 2分
钟
课下作业 讲述 2分
钟
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