《足球理论教学》 PPT课件.ppt

停球：大腿 大腿接抛物线较大的下落球，面对来球方向，根据球的落点迅速移动到位，接球腿大腿抬起，当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上。 停球：胸部 挺胸式接球，面对来球站立（脚左右或前后开立），两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然放开，维持身体平衡，接触球瞬间，两脚蹬地，膝盖关节伸直胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。 停球：脚背正面 根据球的落点，及时移动到位，脚背正面上迎下落的球，当球于与脚面接触的一瞬间，接球脚与球下落的速度同步下撤，此时大腿膝关节，踝关节，脚趾保持适度的紧张，脚尖微翘将球接到需要的位置。 直线运球：脚背正面运球 运球是用脚不断改变球的速度和方向的技术。 运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。 运球变向： 运球中用右脚脚背内侧扣球，扣球后用右脚支撑，接着左脚脚背外侧即向斜前方拨球，可继续运或不运，然后右脚支撑，左脚脚背内侧向右斜前方扣球后成左脚支撑，接着用右脚脚背外侧向斜前方推拨球，依此进行。 头顶球：前额正面 1、头顶球是指运动员有目的用前额将球击向预定的目标的动作。 2、头顶球技术的结构是由移动选位、身体的摆动、头触球、触球后的身体平衡四个环节组成。 3、头顶球技术在足球比赛中主要用于 传球、抢断球、射门。 身体正对来球，眼睛注视球运行，两脚自然开立，膝关节微曲。当球行至头上与地面垂直线时两腿蹬地，迅速向前摆体，用前额正面击球中部，上体随球前摆。 掷界外球：原地掷界外球、助跑掷界外球。 掷界外球是足球比赛中除守门员外唯一可以用手触球的技术。 足球比赛中掷界外球时接球队员不受越位规则的约束 掷界外球是重新开始比赛的一种方法，不可以直接进球得分。 直臂将球举止头后上方，上体后仰，掷球时两脚蹬地，收腹向前躯体，两臂迅速前摆，用扣腕力量将球掷入场内。掷球时后脚可沿地面向前滑动，两脚均不得离地。 停球：胸部 挺胸式接球，面对来球站立（脚左右或前后开立），两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然放开，维持身体平衡，接触球瞬间，两脚蹬地，膝盖关节伸直胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。 ? 踢球：脚内侧 直线助跑，支撑前的最后一步稍大，支撑脚站在球的侧面约15－20厘米左右，脚尖正对出球方向，支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，摆动过程中大腿外展，在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚底与地面平行，脚尖微翘起踝关节紧张，脚型固定，触球后身体跟随前移。 停球：脚背正面 根据球的落点，及时移动到位，脚背正面上迎下落的球，当球于与脚面接触的一瞬间，接球脚与球下落的速度同步下撤，此时大腿膝关节，踝关节，脚趾保持适度的紧张，脚尖微翘将球接到需要的位置。 停球： 脚内侧 支撑脚尖正对来球膝关节微屈，同侧肩正对来球，接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘脚内侧正对来球前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤把球停在脚下。 9、任意球 直接任意球：踢、拉、推、绊、打、冲撞对方 队员；故意手球等应判直接任意球。直接任可直接 射门得分。 间接任意球：危险动作；阻挡，守门员接同队队员故意踢给他的球及同队队员直接掷入的界外球。间接任意球不可以直接射门得分。罚任意球时对方队员应距球至少9.15米，直到比赛恢复。 10、罚球点球 在本方罚球区内违反了可以判为直接任意球的十条中任何一条，方能判罚球点球。 停球：大腿 大腿接抛物线较大的下落球，面对来球方向，根据球的落点迅速移动到位，接球腿大腿抬起，当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上。 一、规则精神 公平竞争、保护双方运动员、促进技、战术的发展。 提高足球运动水平，体现 对等原则，是足球规则的主要 精神。 停球： 脚内侧 支撑脚尖正对来球膝关节微屈，同侧肩正对来球，接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘脚内侧正对来球前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤把球停在脚下。 停球：