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提高太极拳演练水平的六大窍要 欣赏太极拳名家高手的演练，给人一种赏心悦忖、心旷神怡的美感，是一种享受。 但是有一些爱好者多年来习练太极拳，武功颇深，自感架子规范、动作到位，演 练起来却经不得品味。架子大者，人感其松散；拳架小者，人觉其拘紧：拳架中 者，人说其平平。这是什么原因呢？ 评价太极拳打得怎么样，一是看技术动作规范；二是看演练水平。动作规格 是看手型、手法、步型、身型、身法、腿法、眼法是否符合规格要求。演练水平 是所表现出的劲力、协调、节奏、精神、风格是否顺达、力点准确、连贯圆活、 手眼身步配合协调，神态自然，意识集中，速度适宜，风格突出。 对于初学者，必须先重形后重意，先做到“形似”，