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练习瑜伽心得体会怎么写这三篇例文帮您忙练习瑜伽心得体会一一自信一个瑜伽教师的力量并非来自自己并非来自身体的技法和力量外表口才或证书而是来自他她和所转达的瑜伽知识传统和源泉之间的紧密亲密关系要是一个教师能成为古老瑜伽智慧的代言人他天然就能获得足够的自信当我们说到传统和知识时是指对瑜伽完备全面的理解瑜伽经的作者帕檀伽里把瑜伽比喻成有八片花瓣的莲花持戒精进体位调息制感专注冥想神定虽然目前体位练习几乎成了瑜伽练习的代名词但我们应该始终记住体位练习只是那八片花瓣中的一片而已其目的是让我们理解其他花瓣进而看
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练习瑜伽心得体会怎么写这三篇例文帮您忙！
练习瑜伽心得体会【一】
一、自信
一个瑜伽教师的力量并非来自自己 , 并非来自身体的技法和力量、 外表、口才或证书 , 而是来自他 （ 她） 和所转达的瑜伽知识传统和源泉之 间的紧密亲密关系。要是一个教师能成为古老瑜伽智慧的代言人 , 他天 然就能获得足够的自信。当我们说到传统和知识时是指对瑜伽完备全 面的理解。
《瑜伽经》的作者帕檀伽里把瑜伽比喻成有八片花瓣的莲花 :1） 持 戒、2） 精进、 3）体位、 4）调息、 5）制感、 6）专注、 7） 冥想、 8） 神定。 虽然目前体位练习几乎成了瑜伽练习的代名词
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