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小学二年级《技巧:立卧撑》 (水平一)》
授课教师:王霄霄
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。
二、教材分析:
本课的学习内容为“技巧:立卧撑” ,要求学生体会动作过程,掌握合理的用力方法,发展学生的协调能力。
水平一学生已经初步掌握了俯卧撑和蹲起,经过引导可以让他们尝试将这两个动作连起来做,就可以掌握立卧撑动作,只是理我成对学生的协调性有很高的要求。本课主要技巧练习与游戏相结合的教学内容,利用情景教学贯穿课堂,营造轻松、愉悦的课堂氛围,使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦,激发学生主动参与的意识。
三、学习目标分析及重难点:
1、运动参与目标:激发学生的运动兴趣,培养自主、合作、探究学习能
力和热爱运动的习惯。
2、运动技能目标:使学生掌握立卧撑的动作要领,提高其协调性。
3、身心健康目标:通过技巧和游戏,提高学生的协调性、速度;在学习
中乐于与他人合作、勇于展现自我,体验合作的快乐,增强学生的综合能力。
重点;用力收腹,调整好呼吸(俯身吸气,起身呼气) 。
难点:用力收腹身体成一直线。
四、设计思路:
本节课有两部分组成,第一部分是技巧,采用启发教学法,以俯卧撑和蹲起技巧为基础,引导学生将这两个动作连起来做,从中体会动作的不同,进而理解立卧撑与前两个动作的相同点和不同点,提高其协调性。
第二部分以跑的游戏为主,以游戏的形式吸引学生主动积极地参教学;通过学生积极主动的参与过程,发展学生的自信心、积极进取心态、活泼愉快的心理。在教学过程中,给学生更多的练习机会,突出学生的主体地位;加强教学组织,采取简易、有效的教学手段,努力提高课堂教学的时效性。
内容 1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:换物接了
1、通过学习立卧撑,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 场地设计 时
一、课堂常规:
1、教师语言要
1、学生站四列横
学生先成四列横队
1、体委整队、
清晰。
队,学生认真听
师生问好、报
2、教师讲解课
讲。
O
告人数、检查
服装。
堂 要 求 和 任
×××××××××
准
2、宣布课的内
务。
×××××××××
备
容和任务。
×××××××××
10
部
×××××××××
分
二、准备活动:
1、徒手操。
1、师生一同练
1、成体操队形集
进入准备活动后成体操队
习。
体练习。
形
2、篮球传递接
2、四种方式讲
2、依次传递,注
力。
解清楚
意传递姿势到位
(侧转体、头上、
胯下和首尾跑
动)。
一、技巧:
1、教师引导学
(立卧撑)
生将蹲起
和俯卧撑
1、学生认真听讲
学生成体操队形,教师站在
基
重点;用力收
结合起来
动 作方 法和
队伍中间
本
腹,调整好呼
练习。
要领。
部
吸(俯身吸气,
2 、学生集 体练
分
起身呼气)。
2、教师做完整
习。
× × × × ×
和分解动作示
3 、学生分 组练
× × × × ×
10
难点:用力收
范。
习。
腹身体成一直
O
线。
3、教师给学生
× × × × ×
个别指导。
× × × × ×
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
场地设计
时
二、游戏:换物
接了
)
规则:
1、教师讲解游
戏 要 求 和
规则。
1、学生平均分为
四组,认真听
讲游戏规则。
××××⊕
⊕
1、起跑前必须
本
站 在 起 跑
2、教师观察学
2、学生先进行一
部
线 后 不 得
生比赛。
次练习比赛。 ××××⊕
⊕
分
踏线。
2、发出信号后
15
××××⊕
⊕
才能起跑,
3、教师做正确
3 、分组 正式比
必 须 用 手
评定胜负。
赛。
中 球 换 地
××××⊕
⊕
上的球。
一、放松;
1、教师带领做
1、在教师带领下
学生成四列横队
放松运动
做放松运动
结
2、总结本次课
2、认真听讲,精
O
束
二、小结;
部
的情况。
神饱满。
×××××××××
5
分
×××××××××
三、下课
3、下课。
2、下课。
×××××××××
×××××××××
器材 篮球 4 个、垒球 4 个、标志碟 8
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