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中医睡眠医学概论
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介绍
●课程介绍
●专科介绍
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5/6/2020
睡眠是人体必须品
睡眠和饮食一样至关重要,是人体必须品
人一日三餐,睡眠占整个生命的三分之
3
5/6/2020
睡眠银行
1.每日须存入,但难积累
2.能透支,但是负利息马上开始
3.太多欠款对生命有危险
睡眠障碍的普遍性
●睡眠障碍的发生率
WHO统计失眠发病率为27%
我国统计失眠发病率为30%
广州失眠发病率全国最高
国际睡眠日(每年的3月21日)
睡眠障碍的危害
睡眠障碍导致的事故频发
睡眠障碍导致多种心身疾病
EXXON VALDEZ原油泄露
由于睡意而导致的事故
睡眠障碍的危害
1986年1月28日,“挑战者号”航天飞机<70s
睡眠时间仅两三个小时的技术人员“走捷径”
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睡眠障碍的危害
1989年3月24日晚9:00,“埃克森.瓦尔迪兹号”
超级油轮满载原油突然触礁,5000万升原油
泻出,环境损失高达30.5亿美元
事故原因:船员疲劳作业,作息时间安排欠妥
法院判定埃克森石油集团交出67.5亿美元罚款
睡眠障碍的危害
切尔诺贝利核电站
核电站的监督人员睡眠被剥夺,正确的操作规
程被忽视,使用了不正确的安全规程
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